[doap_box title=»Más información» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Consulte los siguientes libros para más información sobre el tema: Soy mujer, soy invencible ¡y estoy exhausta! Dirigido a mujeres que buscan el equilibrio en sus vidas. (Book Center) Eliminando tensiones. Indica que las energías se deben guardar para lo que verdaderamente es importante. (Book Center) [/doap_box] La actividad humana […]

[doap_box title=»• Recomendaciones» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Para aprovechar mejor su tiempo determine las tareas que necesita cumplir y organícelas en orden de prioridad e importancia. Haga uso de la agenda y controle el cumplimiento de las mismas. Propóngase metas reales, que esté segura pueda cumplir y considere los imprevistos que se puedan presentar. Evite las distracciones […]

Si organiza su día de trabajo se dará cuenta de que le queda tiempo para otras actividades [doap_box title=»• Ponga en práctica» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La sensación de que se escapa el tiempo se debe a que no tenemos una organización en el presente para planificar el futuro. Para que eso no suceda ponga en práctica […]

Pregunta: Tengo 25 años, desde mi primera menstruación he tenido problemas. En enero a través de un ultrasonido me diagnosticaron dos miomas en el útero. Mi doctora me dijo que si no me embarazo este año y me operan jamás seré madre. Aún no estoy preparada para ser madre. ¿Podré mejorar? Se trata de mi […]

Algunas enfermedades proliferan en verano. Estos son las medidas para garantizar estar en óptimas condiciones para las vacaciones [doap_box title=»Proteja a los niños» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Para el doctor Gerardo Mejía, pediatra y director del Hospital Infantil La Mascota, en esta temporada el polvo también es un factor que desencadena problemas respiratorios y de piel que […]

Las frutas en cosecha durante el verano aportan vitaminas, minerales y otros beneficios que las hacen ricas en sabor y salud La naturaleza es sabia. En la temporada de verano pone al alcance de su mano una variedad de deliciosas frutas cuyo jugo es un manantial de salud que permite afrontar los riesgos del calor […]

Su guía más completa para disfrutar del verano se la da Nosotras Verano. Esta vez nos fuimos al Hotel Vistamar, en Pochomil. Este boutique resort frente al mar fue el escenario para desarrollar nuestros mejores reportajes. Disfrute de una muestra muy completa del vestuario que resplandecerá esta temporada. Los colores sólidos y las texturas ligeras […]

Los colores y las texturas que mejor se adaptan al clima caluroso y las vacaciones. ¡Disfrute sus espacios! El verano llegó, una excelente oportunidad para cambiar no sólo el guardarropa sino algunos elementos decorativos en el hogar para añadir encanto veraniego al ambiente. Nidia Chévez, diseñadora de interiores, afirma que en el verano la tendencia […]

Estas son las tendencias de la temporada para lucir accesorios. Las piedras y los colores de la naturaleza se imponen Si se deja de lado el minimalismo, las dos grandes opciones están en el lujo que proporcionan los brillantes tipo Swarosky y el estilo étnico que se alimenta con materiales naturales. Recuerde que unos aretes […]