Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]
Escuela para Padres es un libro que funciona como guía para conectarse en las diferentes etapas que viven sus hijos y puede ser suyo totalmente gratis ¿Cuál es la clave para ser un buen padre? Según la psicóloga Carmen María Ulvert, no hay una fórmula exacta para lograrlo. Sin embargo existen algunas guías de comportamiento […]
El toque deseado en las paredes y techo de su casa lo puede lograr usando molduras Las hay para interiores y exteriores, su principal función es embellecer ambientes pero además sirven para cubrir errores de construcción, ocultar cables y otros defectos de viviendas y oficinas. La versatilidad de las molduras va de lo estético a […]
[doap_box title=»Consejos útiles» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Los ginecólogos Francisco Rodríguez y Greta Solís coinciden en las siguientes sugerencias: Aliméntese bien. Ingiera granos enteros, verduras, frutas y lácteos. Disminuya el consumo de sal y grasas. Incluya suplementos nutricionales. La vitamina B6, calcio y magnesio son especialmente favorables. Suspenda el consumo de cafeína, así se sentirá menos tensa […]
[doap_box title=»Más cifras» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] El estudio efectuado por el Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam) determinó que el 6 por ciento de las mujeres desarrollan el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM). El 71 por ciento de ellas, reporta que afecta sus relaciones de pareja y familiares. El 60 por ciento dice que el TDPM perjudica […]
Estudios revelan que latinas sufren de Síndrome Premenstrual más que las europeas y no saben cómo reconocer esta condición completamente tratable. Conózcalo y no permita que sus temidos síntomas interrumpan el curso de su vida [doap_box title=»Atenta a los síntomas» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Se considera que una mujer padece Síndrome Premenstrual (SPM) si presenta al menos […]
El chef del restaurante La Bohème, Elías Montenegro, compartió con Nosotras una receta que será el deleite de las amantes de la carne: Chateaubriand con salsa bearnesa. ¡Bon appétit!
El licopeno es un antioxidante potente que contiene las frutas y verduras de colores rojos y amarillos cultivadas en Nicaragua, especialmente aquéllas cosechadas en su punto de madurez. Estudios científicos demuestran que los hombres han disminuido de 35 por ciento a 50 por ciento su riesgo de contraer cáncer de próstata y mujeres han bajado […]
La fuente mágica de la juventud no existe, pero llevar un estilo de vida saludable es la clave para disfrutar el paso de los años [doap_box title=»Ranking de alimentos antiedad» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] No existe ningún otro alimento como las frutas y verduras que posea tantos antioxidantes que fortalezcan las células contra los radicales libres y […]
Con los siguientes tips dile adiós a los ¡ouch! que sufres al día siguiente de una fuerte rutina de ejercicios físicos Después de tanto tiempo pensándolo te decidiste por ir al gimnasio y mejorar tus curvas. Fuiste con mucho entusiasmo y le sacaste provecho y a la mañana siguiente sentiste un dolor terrible. Pero no […]
Experta señala que debido a nuestro clima tropical las fragancias cítricas y florales están indicadas para usarse de día y las más dulces, intensas y exóticas para la noche [doap_box title=»Consejos útiles» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Recuerde que el perfume la identifica pero no cometa el error de casarse con un solo aroma, porque renunciaría a todos […]
