Hippie Chic

Atrás quedó el estilo desaliñado de lo hippie, la nueva tendencia; el hippie chic es la sensación del momento, al ofrecer un toque más refinado y definido que el de los años 60, ofrece la oportunidad de que mujeres mayores puedan usarlo. Dejó de ser un estilo teen. Se caracteriza por los pantalones rasgados y […]

Misión: ejercicio sin dolor

Con los siguientes tips dile adiós a los ¡ouch! que sufres al día siguiente de una fuerte rutina de ejercicios físicos Después de tanto tiempo pensándolo te decidiste por ir al gimnasio y mejorar tus curvas. Fuiste con mucho entusiasmo y le sacaste provecho y a la mañana siguiente sentiste un dolor terrible. Pero no […]

Alimentos que curan heridas

Te contamos cómo aprovechar las propiedades de ciertos alimentos y plantas para poder curar heridas o ayudarlas a cicatrizar 1. Ajo. Sus propiedades bactericidas lo convierten en un buen desinfectante contra la mayoría de afecciones de la piel. Se puede aplicar directamente sobre quemaduras y heridas. Mojar la zona afectada con una gasa humedecida en […]

Mujer de hoy

Reyna Luz Gutiérrez Vidaurre, 26 años, cirujana dentista. ¿Qué hace? Reyna Luz Gutiérrez Vidaurre tiene 26 años, está soltera y es cirujana dentista con un diplomado en estética. Hace ocho meses con mucho esfuerzo logró instalar su propia clínica dental en Altamira, y desde entonces trabaja a su propio ritmo. También ha decidido retomar una […]

¿Revisarse los senos o no?

Existe confusión entre las mujeres sobre lo que tienen que hacer para detectar los primeros signos de cáncer de mama [doap_box title=»En cifras» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] El cáncer de mama sigue siendo la primer causa de muerte por cáncer entre las mujeres. Cada año mueren en el mundo más de 500 mil mujeres por la enfermedad. […]

Pauta escrita para ser un excelente padre

Escuela para Padres es un libro que funciona como guía para conectarse en las diferentes etapas que viven sus hijos y puede ser suyo totalmente gratis ¿Cuál es la clave para ser un buen padre? Según la psicóloga Carmen María Ulvert, no hay una fórmula exacta para lograrlo. Sin embargo existen algunas guías de comportamiento […]

Dele vida a su casa

El toque deseado en las paredes y techo de su casa lo puede lograr usando molduras Las hay para interiores y exteriores, su principal función es embellecer ambientes pero además sirven para cubrir errores de construcción, ocultar cables y otros defectos de viviendas y oficinas. La versatilidad de las molduras va de lo estético a […]

Tenga un ciclo menstrual sin complicaciones

[doap_box title=»Consejos útiles» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Los ginecólogos Francisco Rodríguez y Greta Solís coinciden en las siguientes sugerencias: Aliméntese bien. Ingiera granos enteros, verduras, frutas y lácteos. Disminuya el consumo de sal y grasas. Incluya suplementos nutricionales. La vitamina B6, calcio y magnesio son especialmente favorables. Suspenda el consumo de cafeína, así se sentirá menos tensa […]

Cuando la situación es grave

[doap_box title=»Más cifras» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] El estudio efectuado por el Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam) determinó que el 6 por ciento de las mujeres desarrollan el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM). El 71 por ciento de ellas, reporta que afecta sus relaciones de pareja y familiares. El 60 por ciento dice que el TDPM perjudica […]

¿En sus días? ¡Que todo siga igual!

Estudios revelan que latinas sufren de Síndrome Premenstrual más que las europeas y no saben cómo reconocer esta condición completamente tratable. Conózcalo y no permita que sus temidos síntomas interrumpan el curso de su vida [doap_box title=»Atenta a los síntomas» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Se considera que una mujer padece Síndrome Premenstrual (SPM) si presenta al menos […]

Sobre depilación íntima

No importa si es por moda, higiene o belleza, lo cierto es que cada vez más mujeres nicaragüenses se depilan diferentes áreas de sus cuerpos y una de las zonas preferidas es el área del biquini. Para lograrlo han recurrido a diferentes métodos, desde los no médicos que son realizados en casa con rasuradora o […]