Nutrientes en la semilla de ajonjolí

Consulte a la nutricionista Hay un tesoro nutricional cultivado en Nicaragua que pocas personas aprecian y que hasta ahora tampoco no he discutido en mi columna de nutrición… la semilla de ajonjolí. Además de ser nutritiva, la gran parte de la producción de ajonjolí en Nicaragua es orgánica, dándole aún más valor en su dieta […]

Hippos D’light

Deliciosa receta, ideal para sofocar el calor del verano Juller Torres, jefe de barra del Bar Hippos, presenta una deliciosa receta, ideal para sofocar el calor del verano Hippos D’light Ingredientes: 4 onzas o pelota de sorbete de vainilla 1 onza de ron blanco ½ onza de amareto ½ onza de licor de banano Procedimiento: […]

Tiempo de crisis en el matrimonio

No todo está perdido. Descubra de la mano de dos especialistas qué hacer cuando el amor se vuelve monotonía, causa común de muchas rupturas de parejas [doap_box title=»TOME EN CUENTA» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] La sicóloga familiar, María Lourdes Ruiz señala que en la vida de pareja tiene que haber proyectos, ilusiones, variedad, sentido del humor, diversión, […]

Amor en serio

La sobredosis de ternura, amores imposibles e ideales románticos que destilan los “romances de la pantalla”, pueden ser un ejemplo contraproducente para las parejas de carne y hueso, que viven su amor en la agridulce realidad. Al menos es lo que sostiene un estudio de la Universidad Heriot-Watt, de Edimburgo, en el Reino Unido, según […]

Un verano saludable

Aproveche para mejorar su dieta, salir de la rutina, hacer ejercicios y también ¡descansar! [doap_box title=»CONSEJOS SALUDABLES» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Para contrarrestar los efectos del sol, el viento, la playa y las actividades diarias, es fundamental seguir algunos consejos: No saltear comidas. Lo mejor es hacer comidas pequeñas y frecuentes. Hay que realizar entre cuatro y […]

Sostén perfecto

El 70 por ciento de mujeres usa una talla de sujetador inadecuada, según un estudio [doap_box title=»Brassier ideal» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Aprende a elegir la talla exacta para que la comodidad y la elegancia vayan de la mano en tu prenda tan femenina. Estos tips los proporciona la dirección www.terra.com: La talla justa. Más que el […]

Tras una mirada sana

El estrés o muchas horas delante del ordenador afectan la vista. Ejercicios específicos y unos sencillos cuidados son la solución [doap_box title=»Salud Ocular» box_color=»#336699″ class=»archivo-aside»] Es importante evitar el contacto de los ojos con la suciedad y no frotarlos con los dedos o con las palmas de las manos cuando pican. En el caso anterior, […]

Diseños de vanguardia

Menos flores y mucho glamour es la tendencia actual en arreglos florales Las estructuras muy elaboradas de alambres, bejucos, bambú, rellenas con hojas y pocas flores son la tendencia en los arreglos florales para bodas y otros eventos. Según Jasser Salty, propietario de Decolor, las tendencias europeas en cuanto a arreglos florales son varias, entre […]

Prepárese para gozar sol, playa y arena

Ir a la playa no es sólo hacer maletas y listo, el ritual empieza unos meses antes con la preparación física para lucir radiante de pies a cabeza Piel tersa Para lucir una piel tersa y radiante lo primero que debe hacer con un mes de anticipación es exfoliar e hidratar. La exfoliación es recomendada […]

Verano sin límites

Durante el verano surgen una serie de enfermedades frecuentes en los niños… Cuídelos para que disfruten hasta el cansancio sus días libres INTOXICACIÓN ALIMENTICIA Es una enfermedad gastrointestinal que sucede con frecuencia en los niños. Es causada habitualmente por la ingesta de alimentos contaminados e implica también etiología inespecífica (causa inespecífica), incierta o desconocida. La […]

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