Tatyana Luna


Banano

Recetas elaboradas con banano

El banano aporta unas 90 calorías por 100 gramos, es rico en azúcares y apenas contiene proteínas y grasas. Muy rico en potasio y magnesio, pobre en sodio, tiene también algo de hierro, betacaroteno, vitaminas del grupo B.

pastel

Platano y bananos

Una característica importante es el índice glucémico (IG), se refiere al incremento del azúcar en sangre después del consumo de un alimento. Los de alto IG elevan la glucosa más y más rápido que los de mediano o bajo IG. Entre más maduración, mayor es el índice glucémico de la fruta.

Pestaña

Pestañas de impacto

Existen varios tipos de rímel. Puede encontrarlos en color negro, café, azul, morado, transparente, entre otros, pero su uso dependerá del gusto de cada quien.

Agenda cultural

Agenda cultural

Agenda cultural, un espacio para conocer sobre los eventos que se realizan este fin de semana.

Madonna

Madonna visita comunidades pobres de África

La cantante Madonna dio una vez más de qué hablar, esta vez no se trata de su rebelde hijo, sino de su labor humanitaria que viene desempeñando desde hace varios años en el continente africano.