Varios factores condicionan tener várices y la IVC, entre estos: herencia, ser del sexo femenino y estar embarazada, edad de 30-60 años, obesidad, trabajar de pie (ortostatismo), historia de trombosis venosa, constipación intestinal y no comer frutas ni verduras
No se trata tan solo de dar prioridad a un determinado tipo de alimentos, sino a la manera de seleccionarlos, de cocinarlos y de consumirlos
Aprovecha la temporada del aguacate y elabora platillos ricos y diferentes para complacer a tu paladar
Sí, el aguacate es una fruta grasosa. Contiene grasa saludable, monoinsaturada como la que contiene el aceite de oliva, además posee ácidos grasos esenciales, ácido linolénico y ácido linoleico, conocidos como omega 3 y omega 6
Al igual que Marina Jacoby, Miss Nicaragua 2016, la próxima reina de belleza electa, el próximo 25 de marzo en el Teatro Nacional Rubén Darío, será parte de esta campaña para generar y promover el buen uso del Internet
El crear músculo hará que la pérdida de grasa sea más fácil y luego podrán ver la definición (tonificación) que andan buscando
