Agua

No olvide mirar las etiquetas de las aguas embotelladas para saber que contiene y no perjudique su salud.

Antes de tomar agua embotellada, lea la etiqueta

Conozca los diferentes tipos de agua que existen en el mundo.

El agua es fundamental para la salud y cuando esta es embotellada conviene tener información sobre ella. No olvide mirar las etiquetas.

Simón David Rodríguez, especialista en nutrición y tecnología de los alimentos, explica que existen diferentes tipos de clasificaciones de aguas, pero las que puede encontrar para beber embotelladas básicamente son tres: las minerales naturales, las de manantial y las potables preparadas.

Las aguas minerales naturales se obtienen directamente de manantiales o fuentes perforadas y poseen una composición mineral específica; las de manantial son captadas directamente de la superficie, y son puras microbiológicamente, pero sin las características de las aguas minerales; y el resto son aguas potables preparadas de diversas procedencias y tratadas para que cumplan los requisitos de consumo público.

Más del 96 por ciento del agua envasada que encuentra en los estantes de cualquier establecimiento corresponde a aguas minerales naturales, casi un dos por ciento es agua de manantial, y el resto son potables preparadas.

Para el consumo de agua envasada existen: las aguas bicarbonatadas, sulfatadas, cloruradas, ferruginosas, sódicas, hiposódicas, cálcicas, flouradas y magnésicas.

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