Planes, propósitos e ideas que en muchas ocasiones no pasan de quedarse en un papel escrito. El comienzo de un año nuevo trae consigo el hacerse propósitos, los cuales no siempre se cumplen y solo se quedan en un intento que al final queda como fallido. Nos encanta plantearnos una serie de propósitos para mejorar nuestra salud, comer más sano, hacer más ejercicio o fijarnos alguna otra meta. Hay, incluso, quienes crean una lista para ir marcando todos los objetivos cumplidos a lo largo de todo el año.
Son muchas las personas que deciden empezar de cero aplicando el dicho “Año nuevo, vida nueva” y dedican todo su esfuerzo y ganas para conseguirlo, en mi caso, siempre intento perder esos kilitos de más que a todos nos sobran. Sea como fuere, para cumplir con nuestros propósitos sanitarios para el próximo 2015 podemos hacer uso de la tecnología.
Es por ello que te presentamos una serie de accesorios, dispositivos y gadgets muy interesantes que te permitirán mejorar tu salud notablemente:
Withings WS-50 Smart Body Analyzer. Si estás intentando ganar peso para fortalecer tu musculatura en el gimnasio o estás intentando adelgazar unos kilos, ese gadget te ayudará a mantenerte informado. Pero además de pesarte, es capaz de medir el porcentaje de grasa corporal, el ritmo cardíaco, la calidad del aire y por si fuera poco lleva el seguimiento de hasta 8 usuarios.
El teléfono móvil no es lo único que necesitamos cuando salimos a hacer footing o running, ¿dónde metemos las llaves?, ¿y el
dinero? ¡En esta muñequera!
SpiBelt. Si en lugar de salir a correr sueles hacer otro tipo de ejercicio, puedes usar este cinturón de licra con cremallera para guardar tu iPhone, tu dinero u objetos personales.
Monitor de actividad UP MOVE de Jawbone. ¡Para ponernos en forma y perder peso mientras nos divertimos! Este monitor lleva un seguimiento de nuestras horas de sueño, controla los pasos que damos y nos guía para hacer actividades físicas. Gracias a su pantalla LED podremos ver todo lo que hemos hecho y lo que queda para cumplir los objetivos y metas.
Brazaletes para Smartphones. Llevar tu iPhone 6 o tu smartphone para salir a correr nunca fue tan cómodo. Con un brazalete de estos, se mantendrá a salvo tu dispositivo móvil, evitando que se te caiga, moje o sufra algún otro accidente.
Ver en la versión impresa las páginas: 7 B
