Los exfoliantes y mascarillas son los aliados perfectos para alimentar la piel.
Es por eso que es hora de comenzar a desintoxicarla y prepararla para momentos en los que el frío y los cambios de temperatura la ataquen, más en nuestro país.
El enrojecimiento de la piel y la rosácea son unos de los efectos más llamativos que se producen con la llegada de los frentes fríos, ya que se altera la barrera inmunológica provocando inflamaciones vasculares.
La piel en esta época sufre una importante reducción de los lípidos epidérmicos, especialmente de las ceramidas, razón por la que se vuelve más seca. La microcirculación sanguínea en las mejillas aumenta, de ahí que aparezca su color rosado cuando hace frío.

PROTECCIÓN TOTAL
Las mascarillas tienen una importante labor de protección. Tal y como señala Marta Gamarra, directora de Formación de Eve Lom en España, son necesarias y esenciales para preservar la salud de la piel y ofrecerle beneficios extra a nuestro tratamiento diario.
“La elección de la mascarilla adecuada servirá para reforzar las defensas aumentando la hidratación, la firmeza, la limpieza y la eliminación de células muertas y toxinas… De esta forma, conseguimos que nuestra piel mejore en aspecto, tono y color desde el primer minuto de su aplicación”, comenta Gamarra.
La especialista asegura que es beneficioso aplicar mascarillas de forma periódica, sobre todo de limpieza para conseguir aumentar la regeneración celular, la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas.
“De esta forma la piel responderá con un aspecto sano, saludable y radiante”, asegura la especialista.
TRATAMIENTO NOCTURNO
Recomienda utilizar la mascarilla una o dos veces por semana siempre en días alternos, preferiblemente por la noche ya que es en ese momento cuando la piel inicia en un proceso de regeneración celular. Su elección depende de la piel y la edad.
De esta forma ayudaremos a incrementar los beneficios a las nuevas células que se producen dentro de nuestra hipodermis y conseguiremos que sean mucho más fuertes y de mayor calidad.

MEJORE SU DIETA
El centro estético Caroli Health Club recomienda que es importante realizar una guía nutricional a la hora de realizarse las mascarillas, incluyendo alimentos como calabaza, zanahoria y las verduras de hoja verde como el brócoli, las acelgas o las espinacas, alimentos ricos en betacarotenos que aseguran una fuente llena de vitamina A, cuando el frío arrecia.
Para cerrar el menú, los cítricos como la mandarina, la naranja, el limón o el kiwi son frutas ricas en vitamina C, un potente antioxidante que nos ayudará a prevenir el envejecimiento de la piel.
EXFOLIAR
Una exfoliación corporal con la que eliminar las impurezas, con un exfoliante de azúcares semirrefinados y aceites cítricos para nutrirla, después con un suave masaje, con aceites de karité y maracuyá devolverán la suavidad al cuerpo.
Un tratamiento facial nutritivo para el rostro con el que recuperar la luminosidad y la elasticidad, con una limpieza profunda, combinada con un masaje relajante realizado con una crema refrescante compuesta por cacao, maracuyá y karité, consigue una piel lisa e hidratada, perfecta para afrontar las bajas temperaturas.

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