Elba Cristina Parrales
Son muchas las propiedades que contiene el aceite de oliva que lo hace ser uno de los mejores productos naturales de salud. En los últimos tiempos se ha multiplicado su uso para muchas de las recetas de cocina, no solo por su buen sabor, sino también porque se ha comprobado que contribuye a tener una vida más saludable por su alto contenido antioxidante.
Pero su utilidad se extiende a beneficios de la belleza gracias a que conserva las vitaminas y propiedades de la aceituna, afirma la doctora especialista en medicina natural Rebeca Valenzuela.
Usar el aceite de oliva en el cuerpo data de los tiempos antiguos romanos, afirma la doctora, porque era considerado una fuente de la juventud, una afirmación que no está lejos de la realidad, porque se ha comprobado que usarlo en el cabello, rostro y cuerpo le da una mejor apariencia muy significativa.
“Aplicar pequeñas cantidades en el rostro le proporciona a corto plazo un cutis suave y humectado, esto significa que el proceso de envejecimiento se retrasará porque estará sano y liso”, afirma la doctora.
BENEFICIOS
El aceite de oliva puede usarse como tratamiento corporal para darle suavidad al cuerpo. Se puede usar de forma segura en rostro, manos, pies y cabello.
Valenzuela recomienda usarlo en época de invierno para mantener suave la piel. La aplicación del aceite dando pequeños masajes ayudará en gran medida a eliminar asperezas que se puedan presentar en los brazos, rostro o espalda.
Con los masajes, además, se estimula la presión sanguínea y proporciona tranquilidad.
“El aceite de oliva es por excelencia un antioxidante. Contiene vitamina E y omega 3. Al ser aplicado en la piel, luego de haber estado expuesta al sol por varias horas, protege la piel de los estragos que causan los rayos UV, ideal para prevenir cáncer en la piel”, recomienda.
Las opciones de su uso como fuente de la belleza son múltiples. Puedes aplicar unas cuantas gotas en las manos y pies después de un manicure y pedicure y notarás suave tu piel.
Si no te gusta aplicarlo directamente en la piel, puedes buscar en centros naturistas productos comerciales como champú a base de aceite de oliva, ideal para cabello deshidratado y maltratado. Asimismo, podrás encontrar cremas corporales, mascarillas y tratamientos para darle suavidad a la dermis. De esta manera habrás extendido su uso más allá de aderezar una ensalada, proporcionándole belleza a tu exterior.
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