Psicóloga clínica
Las vacaciones son parte de la vida del individuo, ya que debe tener un tiempo para recuperarse de la agitada vida de estudios y del trabajo.
Muchas personas tienen la idea errada de que el tiempo para descansar es un lujo, pero no, amigos, es una necesidad.
Definitivamente es una delicia poder cambiar de actividad, y sí cambiar de ciudad, país o de reunirse con su familia más que divertido es muy saludable.
Debemos respetar lo que es por derecho. Dios descansó el séptimo día, el que estudia disfruta de dos hermosos meses, el que tiene empleo tiene un mes al año para que tome sus vacaciones.
Consejo sabio: todos merecemos tomarnos vacaciones, pongámoslo en nuestra agenda que sea parte del presupuesto, programándose una salida a tantos lugares que nuestro país maravilloso posee.
Los estudiosos nos recomiendan que para conservar la salud le demos a nuestro cuerpo y mente un trato preferencial , pues necesita no solo de comer y dormir sino que también una relajación, cambiar de panorama, disfrutar de una buena lectura, en fin hacer lo que más nos guste, pero por falta de tiempo lo vamos postergando.
He tomado el consejo y estoy en estos días disfrutando de unas riquísimas vacaciones con mi hermosa familia, hermanas, sobrinas, cuñados, en fin una gente maravillosa.
Reciban mis saludos todos los lectores de este Diario, que frecuentemente me escriben y sobre todo que tomen sus vacaciones y a disfrutarlas.
Si tienes alguna consulta puedes escribirme a mi correo electrónico: [email protected].
Ver en la versión impresa las páginas: 5 B
