Si pensabas que comer en tu escritorio es deprimente tenías mucha razón, y ahora lo comprueba un estudio de la marca inglesa de pan Kingsmill, según publica el portal virtual muy interesante.
El estudio demuestra que las personas que tienen esta práctica cambia su estado de humor y tiene una actitud hacia el trabajo negativa, afectando la productividad y el desempeño de cualquier empresa.
La marca inglesa se basó en este estudio midiendo la felicidad de los trabajadores mientras almorzaban en diferentes lugares. Para esto, se utilizaron varias pruebas psicológicas como cuestionarios y ejercicios de asociación de palabras.
Y quedó demostrado que abandonar el lugar de trabajo a la hora de la comida incrementa el estado general de bienestar, es por eso que lo más idóneo es comer fuera de la oficina, aunque sea en una banca donde pueda distraerse y despejarse del estrés que provoca la estancia en el trabajo. Además cambiar esta práctica ayuda a mejorar el ánimo y la voluntad laboral.
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