Leida Gutiérrez
Psicóloga Clínica
Vivir en paz ha sido motivante para crear filosofías, teorías y técnicas que ayuden a la persona a que se sienta bien. Hay un riña interior cuando estamos en crisis, en conflictos que nos arrebatan la tranquilidad.
Nuestro interior está saturado de emociones y sentimientos que pueden ser buenos o malos que nos relajan o nos mueven a sentirnos satisfechos, o lo contrario. Muchas veces buscamos este bienestar en otras personas, en lugares o sustancias químicas para huir del bullicio que hay dentro de uno.
Estar en paz no es estar sin problemas o tener cosas materiales inclusive estar con la familia o la persona amada. Es meramente algo personal. Es estar a cuentas con Dios, sentirnos seguros en Él, es poder perdonar, no culparme, ni culpar, los resentimientos o rencores te arrebatan la armonía.
Estar en paz es estar en sintonía con mis mejores aliados, mis pensamientos, palabras, acciones que en medio de la tormenta pueda yo cantar victoria. Saber que soy capaz de resolver esas crisis interiores que enferman tanto el alma como el cuerpo.
Muchas personas buscan en la espiritualidad en grupos de ayuda, pero solo si uno es capaz de reconocer que hay pendientes que no te dejan atravesar e ir al encuentro de esa paz tan buscada por muchos y tan ignorada por otros, no podremos construir lo que nos hace tanto bien, vivir sin iras, envidias, celos y matizarlos con amor.
Mi mejor consejo es: Vivamos en paz, luchemos por ella.
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