Una relación de pareja no tiene ninguna garantía que será “hasta que la muerte nos separe”, ya que pueden suceder muchísimas situaciones que provoquen una separación.
Por ejemplo, cuando te dejan no necesariamente es porque no te aman, puede ser ocasionados por la falta de empatía, choques por una mala comunicación y pobreza en el manejo de las emociones. El hecho es que ahora estás triste, con una depresión desconsolada, pero ten seguro que el mundo no termina ahí, aunque así parezca. Lo único que debes hacer es erguirte para salir adelante, abrir las alas y remontarte como las águilas, que aún en medio de las tormentas se disponen con fuerzas y dan aliento a aquellas esperanzas que parecían fallidas. Además debes restructurar tu vida para conciliar nuevos proyectos, pero si esto no resulta, ya estarán convencidos que lo único que queda es ver el presente con miras al futuro. Así que recuerda que sentir lástima por uno mismo no ayuda. Es momento de hacer nuevos planes. No tomar decisiones abruptas como buscar otra pareja, y en el caso que sea una separación no te apresures a buscar el divorcio. También debes procurar no escuchar los mensajes que envía la ansiedad acompañada por la frustración de “no puedo seguir viviendo”.
Si no te resulta, lo mejor es que busques ayuda profesional, aunque muchas de tus amistades te darán consejos errados como por ejemplo, “ahogar las penas en el alcohol, si se pierde es con dignidad, ánimo, con amor propio entusiasmo y optimismo, todo es posible y desfallecer nunca”.
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