Desde la antigüedad la mujer siempre ha buscado diversos mecanismos para embellecerse, por eso, antes de la llegada de los químicos, los productos naturales eran los amos y señores del hogar.
Hoy, bajo las presiones del trabajo y el estrés, muchas mujeres están retomando estas recetas para asegurar una belleza libre de elementos contaminantes. Las mascarillas, los tratamientos para devolverle la vitalidad al cabello, las recetas contra la caspa y las uñas quebradizas son algunos de los más comunes.
María Esther López, conductora del programa Nicaragua en mi sazón , nos regala unos secretos de belleza natural.
TIPS PARA APLICAR UNA MASCARILLA
Las mascarillas son tratamientos que limpian, cierran los poros, estimulan, equilibran, hidratan, reafirman y devuelven la tersura a la piel. Son revitalizadoras, nutritivas y antiinflamatorias.
1. Antes de aplicar una mascarilla, es bueno utilizar leche con una esponjita o pañito suave, o tu crema de limpieza habitual. Ya con la piel limpia, puede procederse a aplicar la mascarilla.
2. Para abrir los poros puede utilizar un pincel grueso, cepillo de cerdas blandas o usar agua caliente.
3. Toda mascarilla debe aplicarse con movimientos circulares de abajo hacia arriba y luego del centro de la cara hacia las orejas o laterales.
4. La mascarilla no se debe aplicar alrededor de las zonas oculares, labiales ni auditivas (incluyendo las orejas) y es recomendable estar en posición relajada cada vez que se practique el tratamiento.
- 1. Pasar por la licuadora la mitad de un pepino con todo y cáscara, cuidando que no quede totalmente líquido, sino grueso o poroso. Aplique antes del baño en rostro, cuello y brazos.
- 2. Espere 10 minutos, retire con un pañito y báñese normalmente.
- Tratamiento para desinflamar los ojos
- -Coloque rodajas de pepino sobre los ojos cerrados y deje actuar durante 10 minutos.
- – Coloque rodajas de papas sobre los ojos cerrados y dejar actuar durante 10 minutos.
- – Meta dos cucharas al congelador por 15 minutos, luego ponga sobre los ojos cerrados y deje actuar 5 minutos.
- Tratamiento para la caspa
- -Aplique el jugo de limón en el cuero cabelludo utilizando su tapa; déjelo durante 10 minutos y luego lave bien.
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5. Para aplicarla en el cuello, se toma como referencia del centro hacia las orejas. Siempre que se retire la mascarilla de esa zona, se aconseja dar masajes ejerciendo una ligera presión con la punta de los dedos y subiendo hasta la barbilla varias veces.
6. Dejar actuar durante 20 a 30 minutos y retirar con una esponja suave y mojada en agua tibia, sin friccionar, hasta que la cara quede completamente limpia.
7. Después de cada tratamiento se recomienda aplicar crema hidratante, reafirmante o nutritiva, según tu preferencia.
MASCARILLA DE LINAZA
La linaza es un vegetal que tiene múltiples propiedades estéticas, entre ellas, la nutrición del cutis.
Pasos
1. Hierva 2 tazas de agua y cuando ésta entre en ebullición, añada las semillas de linaza a fuego lento, hasta que se reduzca el agua a la mitad y quede una pasta espesa y viscosa, ya que la linaza suelta sus fibras solubles y se convierte en gel al entrar en contacto con el líquido.
2. Abra los poros del rostro con un pañito con agua tibia y unte la linaza fría. Después de 15 a 20 minutos, enjuague con agua fresca. Úselo dos o tres veces a la semana y notará sus beneficios.
MASCARILLA DE HUEVO Y LIMÓN
(para cutis graso)
1. Mezcle una clara, jugo de limón y avena granulada hasta formar una pasta cremosa.
2. Abra los poros y aplique en el rostro.
3. Después de 15 minutos, enjuague con agua tibia y luego con agua fresca.
MASCARILLA DE HARINA DE AVENA
Esta es una excelente mascarilla para tratar la piel grasosa, ya que la avena tiene la propiedad de eliminar la grasa.
Pasos
1. Vierta en un recipiente una taza de harina de avena y agregue lentamente ½ taza de leche de vaca.
2. Revuelva hasta obtener una pasta suave.
3. Coloque esta mascarilla sobre el rostro y déjela por 15 minutos.
4. Finalmente, enjuague con agua tibia y luego con agua fresca.
MASCARILLA DE MIEL Y LECHE
Esta mascarilla ayuda a eliminar las impurezas de los poros.
1. Bata ligeramente 1 clara de huevo.
2. En un recipiente, mezclar ½ cucharada de miel de abeja, una de leche en polvo y la clara de huevo.
3. Abra los poros del rostro y aplique. Después de 15 minutos, enjuague con agua tibia y luego con agua fría.
MASCARILLA CASERA DE ZANAHORIA
Esta mascarilla ayuda a las personas que sufren acné, ya que la zanahoria contiene unas sustancias llamadas absicinas, que absorben las impurezas y grasas de la piel.
1. Mezcle ½ taza de yogurt natural, una cucharada rellenita de zanahoria rallada y una de fécula de maíz.
2. Aplique abriendo los poros primeramente, tanto en el rostro como en el cuello, y espere 15 minutos. Luego enjuague con agua fría.
MASCARILLA DE YOGURT Y CÍTRICOS
1.Mezclar en un recipiente una cucharada de jugo de limón, una de jugo de naranja, otra de jugo de zanahoria y una más de yogurt natural.
2. Aplique en el rostro y deje por 15 minutos. Enjuague con agua tibia.
MASCARILLA DE PEPINO Y LIMÓN
(para limpieza general)
1. Licue suavemente ¼ de pepino con todo y cáscara, ½ manzana roja, 1 clara de huevo y 1 cucharadita de jugo de limón.
2. Refrigere 15 minutos y luego aplique en rostro y cuello. Enjuague con agua tibia. Piel, ojos, cabello y uñas.
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