Por Laura Rodríguez Rojas
Con el paso de los años las enfermedades dentales experimentan ciertas variaciones. Las mujeres somos más propensas a tener afecciones en las encías y tejidos adyacentes, tales como la gingivitis (inflamación de las encías) o la periodontitis (las encías se despegan de los dientes y forman pequeñas bolsas que se infectan).
En el caso de las mujeres embarazadas o que están en el período de la menopausia, los cambios hormonales son un factor predisponente. Según la doctora Elisa Pérez Okata, las mujeres embarazadas necesitan hacerse chequeos periódicos. “En esta etapa las mujeres pueden sufrir descalcificación en sus dientes, así que es necesario un control más estricto”.
En el caso de las mujeres que están en la etapa de la menopausia, los problemas se presentan como un factor secundario a la osteoporosis y a la resequedad bucal. Las enfermedades crónicas también aumentan la incidencia de las lesiones en las encías y tejidos aledaños. Las más comunes son el cáncer, el bruxismo (rechinamiento involuntario de los dientes), las enfermedades sistémicas que disminuyen la salivación, la diabetes, la avitaminosis, la mal posición de los dientes, el cigarrillo y los problemas psicomotores.
PREVENCIÓN
La doctora Pérez explica que siguiendo algunos consejos esenciales, es posible prevenir estos problemas.
La higiene dental es el primero de ellos. Un cepillado correcto (de las encías hacia el diente, incluyendo la lengua) es el primer paso. Éste debe efectuarse al menos 4 veces al día, y priorizando el de la noche, que es cuando las bacterias actúan. Las pastas especiales son otro mecanismo de defensa, ya que contienen antisépticos y antimicrobianos. Además, provocan una sensación agradable. Los hilos dentales son la mejor opción para remover los restos de alimentos. Los enjuagues bucales son una buena alternativa para mantener la boca limpia y fresca. Por último, es importante visitar al dentista al menos 2 veces al año.
¿QUÉ HACER?
No obstante, si se contrae cualquiera de estas enfermedades, los pasos a seguir son los siguientes: eliminar los factores locales como el sarro (el sedimento endurecido por la placa). Educar al paciente sobre las consecuencias de no tratar su enfermedad, como perder piezas dentales o sufrir una infección. Usar pastas dentales con sustancias reveladoras que dejan los dientes con un color diferente en las áreas donde hubo un cepillado inadecuado. Esto permite limpiar las zonas descuidadas. Ingerir medicamentos que mejoren el ph de la saliva.
La doctora Pérez Okata explica “la saliva es una gran defensora contra las bacterias, ya que mantiene un ph neutro y permite que el bolo alimenticio no se adhiera a los dientes. Cuando disminuye su producción quedamos más vulnerables”.
Otro aspecto que no debemos olvidar es recibir la asistencia de un especialista. Cambiar de cepillo cada 3 meses y no guardarlo en estuches, cajas, ni lugares cerrados. Recibir un masaje en las encías regularmente y tener una dieta balanceada.
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