María Haydeé Martínez LacayoEspecial para Aquí Entre Nos
Convivencia
Aprendé a bailar La tortura
Qué Shakira y qué ocho cuartos, hacé tu propio show con todo y las cadenitas en las caderas
Modelo: Jennifer Cano.
El caderín para la danza árabe podés encontrarlo en la tienda Always in, ubicada en Plaza Marañao.
María Haydeé Martínez Lacayo
Especial para Aquí Entre Nos
Puede ser que La tortura, de Shakira, pase de moda, pero algo que va a quedar grabado en la inmortalidad son esos movimientos sensualones que se gasta esta colombiana. ¡Hasta las culebras la envidian y quedan cortas con tanto sandungueo!
Hoy nuestra misión es que vos sepás moverte así de rico y llamés la atención de todos con tu seguridad al bailar tipo Jade. ¿Te acordás?
Para conocer el secreto de este baile, fuimos a platicar con la instructora de Studio Danza Ilusiones, Regina Bernheim, quien ha realizado varias presentaciones televisivas para enseñar a bailar estos ritmos medio arabescos.
Regina explicaba que en este baile se exteriorizan y proyectan sentimientos de fuerza, transparencia y positivismo.
“Adiós lágrimas o sufrimiento, lo fundamental es que te conozcás y amés primero para aprender a amar a alguien más. Así como en el vídeo Shakira se limpia las lágrimas del rostro”, afirma Regina.
Lo que vale es la libertad de expresión de tu cuerpo, no lo reprimás, dejalo que se libere y confiá en los movimientos naturales.
De paso hacé lo mismo que Shakira. Ella contó que en el vídeo de la canción que interpreta con Alejandro Sanz hace movimientos con los hombros que son parte de la danza árabe, pero adaptados de forma muy natural, ya que fue su instinto el que le indicó cómo contonearse en ese momento.
¿DÓNDE?
Podés aprender a bailar La tortura y otros ritmos en varios lugares, así que dales una llamadita para conseguir mayor información sobre los cursos y horarios:
Espacio abierto: 266-6738, Studio Danza Ilusiones: 278-4740,Academia Nicaragüense de la Danza: 277-5557.
CONSEJOS
Puede ser complicado. Todo tipo de danza requiere dedicación, actitud positiva y, en muchos casos, un buen maestro.
La originalidad y sentirte libre son fundamentales, pero para inspirar tus propios movimientos sería bueno que grabaras el vídeo de Shakira.
Para que te volvás experto con estos movimientos violentos, recordá calentar tus músculos antes de lanzarte a la pista.
No necesitás un movimiento específico en cierta parte de la canción, el chiste es que cada quien muestre con el cuerpo lo que siente con la música.
Shakira hace un mix de ritmos y su baile tiene influencias árabes con “belly dance” y pasos básicos de salsa. Así que también podés incorporar en tu “tortura” nuestro palo de mayo.
