¡Cuidado!, bajar de peso no es lo mismo que perder grasa.
Se ha creado un mito alrededor de la lipoescultura o liposucción. Este mito consiste en creer que la cirugía le hará perder peso. Médicos especialistas en cirugía plástica han dejado bien sentado que este tratamiento es, exclusivamente, para quitar grasa que ni los ejercicios podrían eliminar debido a su localización y formación.
La doctora Rossana Trejos, cirujana plástica de la Clínica Managua, explica que los beneficios que usted encontrará en una cirugía como la lipoescultura es la de extraer grasa localizada como el bajo vientre, cintura, glúteos, caderas y espaldas.
En tal caso —expresa Trejos— la cirugía favorece la definición del cuerpo. Una persona que se somete a cirugía y posteriormente práctica ejercicio, a la par de una dieta balanceada, sin duda alguna que obtendrá todo el éxito que aquella que sólo se hizo una liposucción.
Las recomendaciones que todo cirujano debe hacerle a su paciente después de haber sido intervenida son mejorar sus hábitos alimenticios y eliminar los vicios como el fumar, ingerir licor, uso de drogas u otras adicciones lesivas para el organismo.
“Fumar debe ser contraindicado totalmente, porque impide la cicatrización de los tejidos, asimismo, se recomienda el consumo de frutas con gran contenido de vitamina A, C y D”, dijo la especialista.
Las conclusiones son claras. El éxito para mantener un cuerpo libre de grasa, está en ingerir la menor cantidad de alimentos saturados como las carnes rojas, mantequillas, mayonesas, carnes enlatadas, entre otros. A la vez, una pequeña rutina de ejercicios y mayor consumo de frutas y verduras le proporcionarán belleza física y espiritual.
