- Especialista en medicina natural recomienda algunas alternativas con plantas medicinales muy efectivas contra la gripe en la temporada de verano
Karla Marenco L. [email protected]
El Ministerio de Salud (Minsa) comenzó a distribuir en los Sistemas Locales de Atención Integral en Salud (Silais), una lista de 49 medicamentos antigripales que no contienen la sustancia fenilpropanolamina (PPA), para que la población tenga otras alternativas accesibles ante el retiro de 53 medicamentos por ser nocivos para la salud.
Pero también el Minsa recomienda a la población consumirlos bajo prescripción médica, siempre y cuando sea necesario, para evitar efectos adversos en la salud, especialmente en aquellas personas que padecen de alergias, problemas gástricos y otras afecciones.
En la lista de productos sin PPA hay medicamentos antigripales para niños y adultos, conteniendo en su mayoría sustancias como la pheudoefedrina, dexbronfeniramina, clorfeniramina, loratinida y acetominofén, en presentaciones de jarabe, pastillas, tabletas masticables y gotas. Cada uno indicado de acuerdo a los problemas de cada paciente.
CUIDADO CON EL POLVO
Ahora que entramos a la recta final del invierno, comienza el período seco donde el polvo y los cambios bruscos de temperatura de calor a frío o viceversa afectan el sistema respiratorio, especialmente de las personas que tienen las defensas bajas y se alimentan de forma inadecuada.
El especialista en medicina natural, Mario Saavedra, director del Centro para el Desarrollo de la Medicina Tradicional (Cedemetra), recomendó una serie de plantas medicinales naturales que combaten efectivamente las gripes, catarros comunes, tos, bronquitis y calenturas.
Saavedra dijo que la flor de tilo, la tizana antigripal hecha con eucalipto; el llantén y la salvia, así como ungüentos especiales hechos con hojas de eucalipto, jícaro y llantén, son sumamente efectivos contra las gripes.
En el caso de la tizana antigripal a base de eucalipto, tres hojas de eucalipto se ponen a cocer en una tasa de agua, luego se tapa y se deja en reposo durante cinco minutos. Para adultos se recomienda tres tazas al día, en los niños, la mitad de la dosis.
COMPRAR PLANTAS INOCUAS
Saavedra, dijo que es importante no comprar las plantas en cualquier lugar, sino que se debe tener cuidado porque también deben ser inocuas y estar en buenas condiciones higiénicas, aunque sean productos naturales procesados.
El té de manzanilla con canela, limón y miel de abeja, así como algunas vaporizaciones con agua caliente y Vick Vaporub, son otras alternativas efectivas.
Los mismos médicos recomiendan que los fármacos sólo se usen en última instancia, especialmente los antibióticos porque éstos no son útiles en los tratamientos, a menos que los problemas empeoren.
DESCANSO Y MUCHO LíQUIDO
La automedicación puede resultar en severas consecuencias, lo mejor es el descanso y la ingesta de muchos líquidos, sea en forma de té con plantas medicinales, comer abundante frutas (cítricos) y evitar los cambios bruscos de temperatura. En el caso de las calenturas, se recomiendan los analgésicos como la acetaminofén.
SANCIONES A VENTA DE PPA
La Ministra de Salud, Mariángeles Argüello, recordó a los dueños de las farmacias y demás establecimientos que expenden medicamentos de uso popular, que deben abstenerse de seguir vendiendo los 53 medicamentos que contienen la PPA y cumplir con el plazo establecido, de lo contrario se les decomisarán los productos y serán sancionados de acuerdo a la Ley de Medicamentos y Farmacias, ya sea con multas y hasta cierres temporales o permanentes de los negocios.
