Aunque la piel bronceada no duele ni se despelleja como una quemadura solar, sigue siendo nociva, señalan los expertos.
vitamina D
Vitamina D, lo que se sabe y falta por saber sobre los beneficios y riesgos de la hormona “del sol”
La vitamina D lleva años siendo una fuente de interés debido a sus beneficios para el sistema inmunológico de nuestro cuerpo y su importancia para la salud de nuestros huesos.
Vitamina D para tener un sistema inmunológico competente. ¡Aprovechala!
En esta época de pandemia es imperativo fortalecer tu sistema inmunológico. El nutricionista Albano Urbina te dice cómo aprovechar la vitamina D
Vitamina D, múltiples beneficios para la salud
En sus niveles óptimos dentro del organismo, la Vitamina D ofrece un sinnúmero de beneficios que incluyen mayor resistencia al Covid 19. Nicaragua ya cuenta con suplementos de vitamina D de altas dosis, para enfrentar la deficiencia o insuficiencia de esta vitamina vital
Coronavirus y vitamina D | ¿Cuál es la relación de este elemento con enfermedades virales como el coronavirus?
En el estudio, los hospitalizados con covid-19 y con niveles bajos de vitamina D tenían más probabilidades de tener también enfermedades crónicas.
La vitamina D
La falta de vitamina D se ha convertido en un problema de salud pública en todo el mundo, condición que se relaciona con los cambios en el estilo de vida generados por la revolución industrial.
La importancia de la vitamina D
Todos necesitamos de las vitaminas y una de las más importantes es la vitamina D, ya que posee la propiedad de ayudar a nuestro cuerpo a absorber el calcio; es por eso que su deficiencia puede ocasionar enfermedades como osteoporosis en adultos y raquitismo en niños.
Con cautela
En los adultos mayores con alto riesgo de sufrir fracturas óseas, el consumo de vitamina D o calcio no reduce la probabilidad de morir por cáncer o enfermedad vascular.
