Si durante toda la vida le han dicho que las pastas son carbohidratos y por tanto, al ser procesados por el cuerpo se transforman en azúcar y aumentan los niveles de glucosa.
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Hora de hidratar el cuerpo
Un estudio de Hábitos de Hidratación, realizado en España, comparte que 9 de cada 10 personas promedio, no se hidratan adecuadamente.
No satures tu cuerpo
Nuestra mala alimentación, la contaminación ambiental y los factores de estrés cotidiano van intoxicando al organismo, provocando cansancio.
“Tic Tac” en el organismo
El Reloj Biológico: Un mecanismo interno que ayuda al cuerpo a saber el momento exacto en que debe funcionar. Desde la hora de comer, dormir, ir al baño, digerir, etcétera, este sistema es uno de los más precisos.
Vivir con alergias
Convivir con una alergia no es la tarea más fácil, porque los constantes estornudos, picazones e inflamaciones en el organismo pueden entorpecer hasta las conversaciones y la vida cotidiana. Lo peor no es eso, sino que son cada vez más frecuentes entre la población.
Regreso del Estado-partido
El jueves 6 de marzo publicamos la información sobre la existencia de un organismo de carácter partidista, el cual está por encima de los órganos constitucionales y legales del Gobierno de Nicaragua.
Maduro crea nuevo órgano para combatir desabastecimiento
En su primera aparición pública tras participar en Cuba de la cumbre de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños, el mandatario venezolano designó al vicepresidente, Jorge Arreaza, al frente del nuevo organismo
Minerales en el organismo
Los minerales son elementos químicos que son imprescindibles para la actividad de las células y para conservar la salud. Se conocen más de veinte minerales esenciales para controlar el metabolismo o conservar las funciones de los diversos tejidos. El cuerpo humano está constituido por un 65 por ciento de agua, un 18 por ciento de proteínas, un 10 por ciento de lípidos, un 5 por ciento de glúcidos, y un 1 por ciento de minerales. Aunque sea un porcentaje muy pequeño, los minerales son de gran importancia en la dieta de los seres humanos, y es necesario que los incluyas en tu dieta para que tu cuerpo esté en óptimas condiciones.
Deja atrás el estrés
El estrés no solo nos afecta en el día a día, sino que, además, puede tener un efecto duradero y acumulativo sobre el organismo y producirnos problemas severos de salud.
Libertad vs. seguridad
El escándalo que estalló hace poco en los Estados Unidos, a propósito de la intercepción de conversaciones telefónicas privadas, comunicaciones por internet y mensajes en las redes sociales realizadas por el Organismo de Seguridad Nacional (NSA, por sus siglas en inglés), ha puesto en serios aprietos al gobierno del presidente Barack Obama y reaviva el debate entre los que acusan a la Casa Blanca de violar la privacidad de los ciudadanos, que es un derecho garantizado por la Constitución, y quienes sostienen que el Gobierno debe obligatoriamente velar por la seguridad de todos los ciudadanos. La controversia comenzó con las revelaciones que hizo Edward Snowden, exfuncionario del NSA, ahora refugiado en Hong Kong, y la protesta generalizada de periodistas y particulares que vieron vulnerado su derecho a la privacidad.
