Presión arterial (PA) es la fuerza que ejerce la sangre en las paredes de las arterias al circular a través de ellas. Se mide en milímetros de mercurio (mmHg), el número mayor corresponde a la presión sistólica, cuando el corazón se contrae y el menor a la presión diastólica, relajación del corazón.
consejos de salud
Ataque a la belleza y la vida: Lupus
Se desconoce la causa del lupus, pero se sospecha que es de tipo autoinmune, es decir, que el sistema de defensa de nuestro organismo ataca a la piel, cerebro, corazón, articulaciones, riñones, sangre y en definitiva cualquier órgano puede ser comprometido.
Obesidad infantil, crisis de salud pública
La obesidad se ha convertido, según la Organización Mundial de la Salud, en una pandemia que se extiende a muchos países y ataca a muchas personas.
Dieta Fodmap
Le recomiendo establecer horario y llevar un diario de alimentos consumidos, situaciones o circunstancias relacionadas y sintomatología que presente. Esta bitácora le ayudará objetivamente a conocer con qué alimentos y en qué situaciones tiene reacciones intestinales negativas y de esta forma evitar innecesariamente gran variedad de alimentos.
Dejar de fumar
No hay peor veneno para los vasos sanguíneos que fumar cigarrillos, una adicción que puede llevar a la muerte y que se aprende por influencia social y de los medios de comunicación en la infancia y adolescencia.
Relación sinérgica
las personas que se desvelan pasan el día deseando y comiendo alimentos altos en grasa y azúcar, además de bebidas estimulantes como café, gaseosas con cafeína o cacao.
¿Qué es la ortorexia?
La televisión, la publicidad o internet son algunas de las principales influencias en los hábitos alimenticios de la sociedad.
Al doctor James Parkinson
Los síntomas empeoran con el paso del tiempo y se incrementan con estrés, además se produce mejoría con el sueño y la relajación.
Lea la etiqueta de lo que compra
Se llama “virgen” al aceite de oliva extraído en frío directamente de las aceitunas y extra virgen si su grado de acidez es menor al uno por ciento. El grado de acidez evalúa el nivel de impurezas (ácidos grasos libres).
Menú para ser padres
Tanto la madre como el padre deben comer saludable para llevar un embarazo a término.
