Es una de las frutas más saciantes. Su componente básico es el almidón, esencial para aportarnos energía.
Voleibol en la sangre
Originaria de Corn Island, Jackeline se marchó del país en el año 2006, gracias a una beca que obtuvo para realizar sus estudios en Estados Unidos. La beca la logró por su excelente desempeño en el voleibol.
Paraíso natural junto a la playa
Si prefieres alejarte del sol y el calor de la playa en este verano, puedes visitar un lugar mágico en el Pacífico. Justamente en San Juan del Sur se encuentra Morgan’s Rock Hacienda and Ecolodge, un lugar ideal para tomar un descanso de la agitada ciudad y entrar en contacto con la naturaleza.
¿Sabe usted venderse?
¿Quieres salir airosa de una entrevista laboral, lograr que te aprueben un proyecto, conseguir un ascenso o aumento de sueldo, o ser más valorada por tus compañeros de trabajo y jefes?
Confesiones de Thalía
La famosa actriz y cantante Thalía reconoce que la muerte de su padre cuando ella tan solo tenía cinco años de edad, la conmocionó enormemente, al punto que permaneció sin hablar por casi un año.
Sabor marino
Perfecto para degustar en familia es el Pargo Rojo a la Tipitapa, un platillo que nos comparte el chef Miguel Ángel López del Restaurante Marea Alta
Listas para el verano
Frescura. Comodidad. Distinción. Tres palabras que describen el vestuario ideal para esta temporada en que las tela ligeras y los colores variados predominan en nuestros “outfit” para el día a día.
Estudiar en el extranjero
El aprendizaje constante es una manera de mantener nuestra mente activa y motivar nuestra creatividad.
Es mejor prevenir…
El verano es el tiempo ideal para lucir bella y saludable, así como relajarnos en la playa, pero lamentablemente al final de la temporada no sabemos qué hacer con nuestro cabello quebradizo y sin brillo o con nuestra piel áspera, manchada y con acné.
Grasa visceral
La grasa visceral y la grasa subcutánea difieren una de la otra. La grasa subcutánea se acumula debajo de la piel y es lo que se siente en los brazos y piernas. La grasa en el interior del abdomen se llama grasa visceral. La grasa visceral secreta una proteína (proteína enlazante de retinol, RBP4) que aumenta la resistencia a la insulina. Todo el mundo tiene grasa visceral pero mayores cantidades aumentan los riesgos de ciertas condiciones: diabetes de tipo 2, enfermedad del corazón, el cáncer de mama y colorrectal y la enfermedad de Alzhéimer.
