Algunos estudios sugieren que la gente que duerme más de nueve horas tiene más posibilidades de sufrir enfermedades o accidentes. Sin embargo, no está claro si la causa de estos males es dormir demasiado o si se trata de que las personas con propensión a caer enfermas están también predispuestas a pasar más tiempo en la cama. Recuperar horas de sueño durante el fin de semana no hace ningún daño, pero podría no ser suficiente para reparar el daño de haber dormido poco o mal durante la semana. Un estudio, realizado en 2013 por la escuela de medicina de la Universidad del Estado de Pensilvania, descubrió que recuperar horas de sueño reduce los niveles en la sangre de las hormonas que se liberan con el estrés. El mismo estudio demostró que recuperar horas de sueño el fin de semana no mejoró los niveles de concentración de quienes se sometieron a este ensayo.

Más allá de la limpieza y el cuido, no existen trucos para tener una dentadura sana, afirma el doctor Luis Douglas Contreras, cirujano dentista maxilofacial y presidente del Colegio Odontológico Nicaragüense. También explica qué tanta relación tienen los genes con la dentadura y señala en qué zona del país están los mejores dientes.

Lillyam Canales estuvo al frente en el movimiento #OcupaINSS, que apoyó la lucha de los ancianos por una pensión reducida. Algo seria, pero a la vez cariñosa. Joven y madura. Ella combina los extremos para conseguir equilibrio.

La franquicia de Transformers y la fallida Battleship le han dado mala fama a las películas inspiradas por juguetes. Menos que filmes, con cínicos ejercicios de mercadeo que trafican sobre la nostalgia de la audiencia para someterlos a pagar por ver un comercial de proporciones monumentales. Esperaba algo similar de La gran aventura de Lego , pero fui agradablemente sorprendido por lo que vi en la pantalla del cine —no tanto por lo que oí—.

¿QUÉ NOS DEPARA EL CAMBIO CLIMÁTICO? La bicicleta, ese misterio Ver en la versión impresa las paginas: 1

Con las nuevas tecnologías, la odontología está en un constante desarrollo que ha llevado a la invención de equipos y la implementación de técnicas, pensadas en especial para beneficio del paciente.

Hay muchas creencias respecto a nuestros dientes. Algunas son ciertas, otras definitivamente no.

Nuestra lectora Joaquina Ibarra Arana, estudiante de quinto año de Biología de la Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, comparte con DOMINGO esta fotografía del lago Xolotlán.

Para el año 2039 la Reserva de Biosfera Bosawas ya no será un bosque húmedo tropical. Para entonces, si acaso sobrevive al despale, se habrá convertido en un bosque seco, y tanto flora como fauna tendrán que arreglárselas para sobrevivir en ese nuevo ecosistema. El cambio climático nos ha puesto frente a ese posible escenario, afirma Carlos Carballo, especialista del Centro Humboldt. En esta entrevista, Carballo explica por qué a Bosawas le espera ese futuro y señala la nefasta relación entre el cambio climático y la plaga que provocó que se perdieran unos 2.5 millones de latas de café en la cosecha 2013-2014.

Nuevo director del Instituto Regulador del Transporte Municipal de Managua (Irtramma), 42 años.