Cuando el total de la compra supere los 10 kilos o equivalga a más del 10-15 por ciento del peso de nuestra masa corporal, se recomienda usar un carro que pueda ser empujado con las dos manos, preferiblemente, en vez de tener que “tirar” de este. Es mejor empujar porque nuestra musculatura anterior está más preparada.
Un traslado incorrecto o deficiente de los productos adquiridos puede ocasionar, también, dolores y trastornos en la zona del cuello y diversas lesiones musculo-esqueléticas, así como inflamación de las articulaciones de los dedos y trapezalgia, es decir contracturas de los músculos de la nuca y de los hombros.
Comprar los alimentos, elementos de limpieza y otros productos necesarios para el día a día del hogar y la familia es una de nuestras actividades más rutinarias, pero al ir al mercado no solo tenemos que pensar en economizar dinero y tiempo, sino también en ahorrarnos las molestias y trastornos físicos derivados un manejo incorrecto de nuestro cuerpo y del peso que llevamos.
El “efecto mariposa” es un concepto de las ciencias físicas y matemáticas, que algunos estudiosos políticos y sociales contemporáneos utilizan para sustentar la tesis de que, bajo determinadas condiciones, un acontecimiento que ocurre en cualquier parte del mundo puede llegar a producir graves consecuencias en todo el planeta. Concepto este que se deriva de un proverbio chino, en el cual se dice que “el aleteo de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo”.
CARTAS DE AMOR A NICARAGUA Q uerida Nicaragua: Ciertamente el camino adecuado cuando hay problemas en un país es un diálogo nacional. Obviamente nadie quiere que los problemas se arreglen por la vía de la confrontación y la violencia. Las guerras que hemos padecido en los últimos 40 años nos dejaron centenares de […]
