Por Keylla Ballesteros
El paso del tiempo y factores externos como los rayos del sol inciden de manera directa en el deterioro de la piel del rostro haciéndola ver marchita, envejecida, sin color y con la aparición de barros y espinillas. No obstante, estas consecuencias —dadas también por nuestra falta de cuido— pueden evitarse si de manera periódica consentimos nuestra cara.
Según la dermatóloga Tania Aráuz, una de las principales funciones de la piel es proteger, actuando como una barrera frente a los microorganismos y sustancias químicas. “Para que esta función se cumpla debemos de cuidar la piel tomando las medidas de protección adecuada y también hidratándola para mantener un estado óptimo de salud cutánea”.
Luzca un rostro saludable
Uno de los métodos más eficaces para mantener la piel de la cara fresca e hidratada es realizándose mascarillas. “Estas tienen efectos vasodilatadores, son suaves, fáciles de hacer y con efectos inmediatos y visibles”, afirma Aráuz.
¿Naturales o sintéticas?
Las mascarillas más populares están elaboradas a base de frutas. “Tienen la facultad de limpiar, hidratar y tonificar, además, son muy beneficiosas gracias a sus altos contenidos en vitaminas”, señala.
Aráuz dice que entre las diversas frutas que se utilizan como mascarillas hidratantes naturales se encuentran: fresa, uva, papaya, melón, banano, las cuales contienen vitaminas E y D que estimulan la formación de elastina y colágeno.
También poseen vitaminas A, B, C y minerales como el calcio, fósforo, magnesio, hierro y potasio. “La única desventaja es que no se conservan por mucho tiempo porque sus componentes se oxidan fácilmente”, afirma.
Por otro lado, Aráuz explica que si prefiere las mascarillas sintéticas es importante conocer los tipos de componentes con los que están elaboradas y si tienen una buena o poca aceptación cosmética. “El uso desmedido de algunos jabones y mascarillas pueden provocar cambios en el PH y factor de hidratación de la piel”.
Consulte un especialista
De acuerdo con la experta, cuando va a usar algún tipo de mascarilla facial es de vital importancia saber cuál es su tipo de piel, estado y nivel de hidratación. “También debe elegir siempre al profesional adecuado (dermatólogo) para que elija el tratamiento o mascarilla adecuada de acuerdo con las necesidades de su piel”.
En la comodidad de su casa
Aquí te recomendamos algunas opciones para preparar mascarillas hidratantes fáciles y con resultados comprobados.
1. Mezclar pepino triturado, yogur natural y miel, aplicarla durante 20 minutos y retirarla con una esponja suave y agua tibia.
2. Una mascarilla de banano te ayudará a quitar la piel muerta. Tritura medio banano con una cucharada de miel y una pequeña taza de yogurt, luego aplica la mezcla durante 5 minutos y lava con agua tibia.
3. Las uvas son excelentes antioxidantes. Usa 2 cucharadas de gelatina de uva en polvo, 1 cucharada de jugo de uva y 1 cucharada de agua. Mezcla los ingredientes y aplica la mezcla en tu rostro dejándola actuar durante 20 minutos.
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