El cuidado de la piel implica una serie de pasos que debe seguir obligatoriamente, desde el punto de vista estético y a la vez médico, para prevenir, ante todo, cualquier tipo de tumores cutáneos como consecuencia de la exposición a los rayos del sol.
Use protector solar
Según la dermatóloga Nelida Raymondo, el uso de un protector solar de factor 30-40 con UVA Y UVB es fundamental para prevenir manchas, arrugas tempranas y el deterioro general de la piel, además de la aparición de tumores malignos originados por la radiación solar. “Existen varios tipos de piel y cada una debe tener un cuidado especial. En Latinoamérica predominan la Fototipo 3 y 4, que se caracterizan por su rápido bronceado y un deterioro menor con respecto al Fototipo 1 y 2, que son las pelirrojas y rubias (americanas y europeas) que tienden a enrojecerse cuando se exponen al sol”, explica.
La piel morena es más resistente que la blanca, aún así el uso de bloqueadores solares debe ser una tarea diaria y no solo cuando vamos a la playa. “El bronceado no es más que una fina membrana que cubre la piel, que significa un grito pidiendo auxilio, de ahí la importancia del uso de un protector”.
Por otro lado, las camas bronceadoras son muy dañinas y su uso excesivo puede causar cáncer de piel debido a las radiaciones.
¡Vivan los antioxidantes!
De acuerdo con Raimondo, los antioxidantes son una sustancia que bloquea o secuestra las especies reactivas generadas por el organismo como resultado de la oxidación celular y que son muy perjudiciales. “Existe una variedad de alimentos ricos en antioxidantes (frutos rojos, pescado, aguacate, etc.), sin embargo, el cuerpo los metaboliza y elimina del organismo, evitando que hagan su función”, explica.
Por lo tanto, debe usar antioxidantes en forma de crema de fácil absorción desde los 20 años de edad. “El producto que se usará dependerá de la edad, el tipo de piel y la actividad que realice, ya que si hace ejercicio o practica algún deporte, los niveles de antioxidantes deben ser mayores”, detalla la especialista.
Según Raimondo, los antioxidantes se pueden encontrar en el vino tinto, té verde y negro, aceite de sojo y todos los vegetales, no obstante, hoy en día los científicos han descubierto la “cereza de café” ( coffeeberry ), que es el fruto submaduro del grano de oro. “Tiene una acción multifuncional, que protege de los rayos ultravioletas, elimina los oxidantes y evita el daño de las células. En el mercado ya se encuentra en forma de cremas de muy buena calidad”, afirma.
Recientemente se lanzó en el país un nuevo producto a base de coffeeberry . “Se trata de la línea Revaléskin, que se compone de un sistema para el cuido de la piel en 3 pasos: una crema de día, crema de noche y una crema limpiadora, que con su uso constante mejorará la textura, tono y apariencia de su cara”, explica Raimondo.
¡No más manchas!
El fotoenvejecimiento, o manchas en el rostro, se clasifica en leve, moderado y avanzado. “Cuando aparecen pecas o pequeñas manchitas se puede denominar un daño leve, mientras que si la piel se torna mas gruesa y los vasos sanguíneos alrededor de la nariz se rompen, el daño es avanzado”.
La doctora aconseja no usar cremas blanqueadoras durante días soleados, porque su función se revertirá, es decir, que en vez de blanquear oscurecerá aún más las manchas.
Cara limpia
Antes de irse a dormir, nunca olvide lavar cada centímetro de su rostro, puesto que los residuos de maquillaje, polvo y elementos contaminantes del ambiente están en sus poros. Según Raimondo, lo principal es limpiar el cutis con geles dermolimpiadores y aceites de ducha, evitando el uso de jabones que aportan grasa.
Por otro lado, dependiendo de la edad, debe untar una crema antioxidante que contenga exfoliantes suaves, dejándola actuar durante 2 a 3 horas y luego retirar el exceso con un algodón.
Por último, todas las mañanas volver a hacer el mismo procedimiento, pero esta vez la crema debe poseer elementos de protección solar.
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