- La cistitis afecta más a la mujeres porque la uretra es más corta y está más cerca del ano
Cuide su higiene: es esencial que toda mujer practique normas de higiene sobre todo después de haber defecado. Lo ideal es bañarse para evitar que los microorganismos penetren a la vagina.
Lave los genitales después de las relaciones sexuales. Tome agua antes de las relaciones sexuales y orinar después del acto le ayudará.
Puede usar medicamento profiláctico como la nitrofurantoína de 100 miligramos, ingiera una cápsula diaria.
Toda mujer que toma antibióticos debe ingerir acidófilus, que se puede encontrar en la leche agria y en pastillas. Pero las que están en edades pre-menopaúsica, menopausica y post-menopaúsica deben usar hormonas.
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La necesidad urgente de orinar y el molesto ardor conocido popularmente como chistata es una infección o inflamación de la vegija llamada cistitis, la cual puede afectar a la mujer en cualquier edad, pero sobretodo una vez que ha iniciado su vida sexual.
Esta infección en la mayoría de los casos son provocados por la Escherichia coli, una bacteria que se encuentra en los intestinos y que provoca ardor, dolor o escozor al orinar, dolor intenso sobre la vejiga y dificultad al orinar, comenta el doctor Jorge Saborío Lacayo, cirujano endourólogo del Hospital Salud Integral.
Para el doctor Saborío Lacayo, la relación sexual puede incrementar el riesgo de cistitis. Sin embargo, la infección también puede ocurrir en aquellas mujeres que no son sexualmente activas, inclusive en niñas debido al mal uso de normas de higiene.
Añade que un 90 por ciento de las mujeres con vida sexual activa padecen de cistitis Esta enfermedad se produce porque la vejiga es una cavidad húmeda y llena de microorganismos y que además esta muy cerca del recto de donde fácilmente se trasladan las bacterias. No produce secreción como los hongos u otras infecciones, sino que se manifiesta de otra manera, dijo.
Evite los dulces
Según el especialista comer dulces, ser obesa, diabética y tomar poca agua son factores que estimulan la infección. Se le suma el estrés y estreñimiento crónico.
El especialista explicó que ingerir mucha azúcar afecta porque esa sustancia se elimina por las vía urinaria, también el hígado la metaboliza, pero el exceso de dulce pasa a la orina y la orina con azúcar es un medio muy positivo para el desarrollo de las bacterias.
Además el ph de la orina tiene que ser normalmente ácido y con los dulces y gaseosas el ph se pierde y produce factores que favorecen las infecciones de las vías urinarias.
En los hombres sólo se presentan cuando cuando son mayores y la prostata se ha agrandado, ya que al obstruirse el flujo de la orina y no lograr un vaciado total de la vejiga es más suceptible a infectarse. En los niños se manifiesta cuando tienen reflujo urinario, es decir que el orín se expulsa, pero no todo y esa orina residual da infección.
Otra causa de cistitis, pero no infecciosa pueden ser que las mujeres tienen cálculos o vejiga neurogénica que es cuando la mujer orina y no vacía todo.
