- Se fueron las vacaciones de verano y a su paso a muchas ha dejado una piel reseca, después de la exposición prolongada al sol y al viento. Pero la deshidratación de la piel no sólo está asociada con el verano, necesita de nuestros cuidados cada día del año
¿Tiene una piel deshidratada?
¡Alerta! Muchas señales le dirán si su piel necesita de hidratación y es hora de atenderla
Sensación de tirantez, irritación, pérdida de la elasticidad, acumulación de células muertas, aspecto opaco, aparición de líneas, sequedad y descamación de piernas, brazos, codos y rodillas.
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Adiós verano, vacaciones, sol, playa y arena. Sí, se han ido pero tras ellos quedan las secuelas de una piel que quizás no fue tan cuidada como sabía que debía serlo. Y, además, probablemente usted ha dejado a un lado el protector solar, la crema humectante y ya olvidó tomar suficiente agua.
Lamentablemente, la creencia errónea de que se debe cuidar la piel únicamente cuando sentimos el calor de la temporada veraniega, trae consigo graves consecuencias.
Todas las personas somos propensas a la deshidratación de la piel debido al clima caluroso del país, la contaminación ambiental, los cambios de temperatura, bajo consumo de agua y el hábito poco común de usar cremas hidratantes o en ocasiones no se usa la crema adecuada al tipo de piel.
Al mismo tiempo, la exposición constante a los rayos ultravioleta del sol provoca un envejecimiento prematuro de la piel que causa arrugas, enrojecimiento, manchas combinado con el uso de cosméticos que contienen agentes dañinos para la piel.
Pero tranquila, nunca es tarde para mimar su piel y darle lo que necesita. Ha llegado el momento de compensarla. Julieta Villeda Laínez, gerente administrativa y encargada de los tratamientos de la piel de Weight Control Clinic, asegura que al momento de hidratar su cuerpo debe tomar en cuenta su edad y tipo de piel. Una persona joven de piel grasa necesita hidratación y en una persona madura se incrementa el requerimiento, necesita de las dos. La piel seca necesita de ambas.
¿Hidratante o humectante?
Quizás más de alguna vez se ha preguntado cuál es la diferencia entre una crema hidratante y otra humectante. De acuerdo a Villeda, la primera permite mantener el manto húmedo de la piel, aportando la cantidad de agua que necesita las células para sus funciones metabólicas. Sus principales componentes son las vitaminas A, E y C.
En cambio, la crema humectante actúa en forma de barrera protectora en la piel evitando la evaporación del agua que contiene el tejido, de esta manera evita el envejecimiento prematuro, la deshidratación y las arrugas.
Partes más sensibles
Si bien todo nuestro cuerpo necesita de constante hidratación, ya sea a través de la ingesta de agua o de la aplicación de lociones, la cara, codos, rodillas, talones y manos son áreas especialmente sensibles a la deshidratación. Por tanto, la especialista aconseja aplicar más generosamente cremas en esas áreas cuyo principal ingrediente sea la vitamina C y, en caso de que sea posible, usar cremas específicas para manos y pies. No lo haga sólo por las mañanas sino que reaplíquela al menos dos veces al día.
La limpieza básica diaria es la principal medicina preventiva para la deshidratación del cutis. Empiece por limpiarse el rostro con un gel o leche limpiadora acorde a su tipo de piel; luego tonifique con una loción que no contenga alcohol, ya que éste es un astringente altamente deshidratante y después aplique una crema hidratante.
Un área de especial cuido en el rostro es el contorno de los ojos para prevenir la aparición de las líneas de expresión, las cuales pueden ser acentuadas por el estrés, desvelos o el hábito de fumar.
Por otro lado, Villeda aclara el mito que la piel grasa no necesita de cremas hidratantes porque le produce más grasa pero la verdad es que necesita ser igualmente hidratada. Incluso, la mayoría de estas pieles sufren en forma constante de limpiadores o astringentes, dando como resultado una piel reseca, irritada y deshidratada.
Más soluciones
Un tratamiento profesional para la deshidratación de la cara consiste en una limpieza profunda por medio de un peeling natural que retira las células muertas y dispone la piel para que el producto sea absorbido. Seguidamente, se aplica una ampolleta hidratante ionizada que hidrata la piel desde la dermis y por último, se aplican mascarillas profesionales que no sólo ayudan a hidratar sino también a humectar, proteger y nutrir.
La envoltura de algas es otra solución que ofrecen algunos centros de estética que a la vez que hidrata, reduce tallas y contribuye a eliminar la celulitis. Este proceso tiene una duración de veinte minutos.
Ahora que se acerca el invierno, no olvide estos consejos tanto por belleza como por salud. Su piel se lo agradecerá.
