- La migraña o jaqueca se ha convertido en una enfermedad común y hay que saber reconocerla para evitar que limite algunas actividades de su vida
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Javiera Aguilar toma café helado sin saber que dos horas más tarde le provocará los dolores de cabeza más terribles de toda su vida.
Aunque los médicos afirman que la cafeína contrarresta los ataques de migraña, a Javiera le sucedió lo contrario. A ella se le desencadenó la misma debido a la cafeína que contenía el café.
“Esa vez fue algo horrible, parecía como si la cabeza me iba a estallar. Sólo me lo pude quitar (el dolor) con una inyección”, recuerda, ahora cuando ya pasaron un par de años desde aquel ataque.
Javiera cuenta que padece de migraña desde que tenía 16 años. Ahora, cuatro años después, explica que pese a su corta edad los dolores de cabeza provocados por la migraña son constantes. Tres veces a la semana los dolores son “moderados” y una vez a la semana el más intenso.
La migraña es una enfermedad muy frecuente: 11 de cada 100 personas la padecen. Ha sido definida como un trastorno caracterizado por crisis de cefaleas (dolores de cabeza) que se producen con diversos grados de frecuencia, intensidad y duración. Suelen ser unilaterales, se asocian a síntomas gastrointestinales (náuseas y vómitos) y pueden ir precedidos o asociados a diversos trastornos neurológicos.
Según explica Ulises López, médico internista del Hospital Roberto Calderón, la migraña no discrimina edad ni sexo. Dice que desde los 10 años una persona puede padecer ese mal y más aun cuando es hereditario, como en el caso de Javiera, pues su mamá, dos hermanas y varias de sus tías también padecen de jaqueca.
¿CÓMO RECONOCERLA?
No a cualquier dolor de cabeza se le puede asociar con la migraña. Explica López que la jaqueca actúa por crisis y es repentina. Además que tiene un patrón repetitivo, o sea que no es un solo dolor de cabeza sino varios en un mismo día o por varios días.
Para reconocer un ataque de migraña por primera vez, se debe conocer que un dolor de ese tipo se ejecuta únicamente en un lado de la cabeza, con previos síntomas en la mayoría de los casos.
Un ataque de migraña puede durar entre cuatro y 72 horas y hay dos tipos de migraña: con aura y sin aura.
La primera es la menos común y se reconoce porque presenta síntomas que afectan el área visual. Cuando una persona está sufriendo un aura, ve luces intermitentes, formas y colores distorsionados y otras ilusiones ópticas. Generalmente el aura se presenta de 10 a 30 minutos antes del dolor.
La migraña sin aura no tiene ningún síntoma visual sino que el afectado experimenta síntomas neurológicos como cambios de humor, irritabilidad, bostezos frecuentes, entre otros.
Según el doctor López, el dolor intenso de la migraña se debe a que se produce una inflamación o irritación de los vasos sanguíneos del cuero cabelludo. En el caso de las mujeres, que son las más afectadas (70 por ciento), la migraña se produce por los cambios de los niveles de hormonas durante la menstruación y ovulación.
Así como le sucedió a Javiera, a muchas personas que padecen migraña, algunos alimentos como los quesos crudos, hígado de aves, chocolate, vino tinto, entre otros, desencadenan ataques.
