- Cumplir con ciertas medidas benefician la salud
El famoso mito de la cintura de 60 centímetros es una de las preocupaciones femeninas más comunes. Muchas mujeres recurren a fuertes rutinas de ejercicios, jabones y cremas que tienen como fin reducir medidas corporales.
Los motivos por los cuales se recurre a esas estrategias para reducir centímetros es para lograr una mejor apariencia o cumplir con los estándares de belleza que la sociedad y los medios de comunicación han impuesto.
Según explica Aura Aburto, médico general, las medidas del abdomen sobrepasan los asuntos estéticos, y se inclinan más a razones de salud.
“Entre más grande es la circunferencia abdominal hay más probabilidades de que haya problemas relacionados al exceso de peso”, dijo.
La doctora comenta que tanto hombres como mujeres deben cumplir ciertas medidas de abdomen, para evitar problemas de salud.
“La medida de la mujer promedio debe exceder un poco más de los 70 centímetros, aunque en algunos casos varía dependiendo del tamaño y contextura de la persona”, agregó.
Aburto recomienda que quienes deseen reducir centímetros, lo hagan a través de sana alimentación, y no con métodos “artificiales”, pues mejoran la apariencia, pero no la salud.
