- Conozca cómo vencer las dificultades que llevan a muchas madres a desistir de
dar leche materna a sus bebés. Especialistas dan la solución a múltiples molestias
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Natalia tiene dos meses de vida, es una niña sana a pesar de haber nacido con bajo peso, ya que su llegada se adelantó tres semanas. Su madre, Alejandra Guzmán, una joven de 25 años, decidió alimentarla sólo con leche materna gracias a que se informó sobre los beneficios que da los bebés. Alejandra nos cuenta que al inicio se le agrietaron las mamas y tenía mucho dolor, sin embargo, eso no fue motivo para suspender la alimentación exclusiva con leche materna. La bebé hoy pesa siete libras más de las que pesó al nacer.
Cuando Natalia cumpla tres meses, Alejandra retomará su empleo, asegura que tiene pensado amamantar a la bebé como mínimo los seis meses que el pediatra recomienda, así que desde ahora, al salir sin la bebé se succiona leche con una máquina y la deja lista para que su hija no sufra hambre. Hará lo mismo cuando regrese a su puesto de trabajo.
Margueli Espinosa es coordinadora del proyecto Angelitos y Bebés, señaló que amamantar a su bebé es una experiencia única, que despierta sentimientos maternales y de ternura, además de los beneficios físicos que le proporciona al bebé, especialmente el calostro, el cual construye el sistema inmune y los factores de crecimiento, aunque muchas veces cuando la madre no siente los pechos llenos de leche, se preocupa; sin embargo, esa primera leche, además de ser la primera vacuna del bebé, es un laxante que estimula el paso del meconio, disminuyendo la posibilidad de ictericia (piel amarilla) por que se digiere rápido y estabiliza el azúcar en la sangre del bebé.
El pediatra neonatólogo, Barney Zavala, asegura que la leche materna es ideal para el recién nacido, porque está considerada como la primera vacuna del niño, ya que contiene defensas contra diversas enfermedades, que ninguna leche artificial posee. Todas las leches se llaman maternizadas pero ninguna la supera, la leche materna es el alimento ideal por su valor nutritivo, contiene la cantidad adecuada de proteínas, grasas, carbohidratos y de vitaminas que el bebé necesita para desarrollarse, afirma Zavala.
El pediatra recomienda a las nuevas mamás que tengan paciencia, porque al inicio es algo complicado amamantar debido a que el horario está descontrolado, los bebés duermen mucho de día y en la noche pasan despiertos, sienten hambre frecuentemente, pero ese período es de transición. Los bebés piden alimento continuamente porque sus primeros tres meses de vida es la etapa en que más rápido crecen.
En caso de que no pueda estar en casa para amamantar a su hijo, eso no es problema ya que la leche materna a temperatura ambiente puede durar de 6 a 8 horas, refrigerada 24 horas y congelada 3 semanas o cuatro, aunque con la última opción puede perder algunos nutrientes, propiedades inmunológicas y de defensas.
Por su parte, Espinosa recomienda a las nuevas madres que cuando vayan a alimentar a su pequeño lo hagan en un lugar tranquilo porque estimula el reflejo de la bajada de leche, puede usar música relajante, luz suave, una silla muy cómoda, ya que de lo contrario puede transmitir al bebé su estado emocional.
Más beneficios que molestias
Los problemas más comunes que se dan durante la lactancia son las grietas del pezón, durante los primeros días. Para solucionar este inconveniente, Zavala recomienda a la madre estimular con uno de sus dedos el reflejo de búsqueda del bebé para que tome con facilidad el pezón, igual tiene que hacer para que lo suelte, ya que las grietas del pezón se acentúan cuando el niño quiere soltar el pezón con la boca cerrada.
También recomienda cremas de fuentes naturales a base de manzanilla para hidratar e, incluso, puede usar la misma leche materna, la cual funciona como emoliente; además, es muy importante dejar las mamas al aire libre y limpiarlas con agua tibia. En este caso, puede seguir lactando, a menos que las grietas sean muy profundas y haya sangrado fuerte, si no puede seguir lactando por el dolor debe succionar la leche manualmente, para que la producción de leche no se detenga y cuando sane pueda seguir amamantando al bebé.
Espinosa señala que otro de los problemas que la madre enfrenta cuando va a amamantar por primera vez es la sobreproducción de leche, las mamas se sienten cargadas, duras y el dolor es molesto; incluso, puede darle fiebre a la madre pero puede continuar amamantando por que no hay ningún problema infeccioso, la solución es extraer la leche. Esto ocurre cuando el bebé no succiona lo suficiente, la solución es la succión manual. Se recomienda que el bebé vacíe los dos pechos, puede darle 10 minutos en cada pecho y alternar en cada amamantada.
En el caso del pezón invertido, el ginecólogo tiene que iniciar a tratar el problema desde el embarazo, por que muchas veces con la succión del bebé se puede corregir el problema, pero se tienen que hacer ejercicios desde el embarazo porque lleva su tiempo.
¿Qué tan rica es la leche materna?
El pediatra Barney Zavala explica las ventajas de la leche de mamá.
Fácil digestión: muchas veces las madres caen en el error de creer que la leche materna no sustenta a los bebés, porque cada 20 ó 30 minutos tienen hambre y observan que con fórmulas el niño padece de hambre con menos frecuencia. No obstante, esta es la única leche que puede digerir sin ningún problema, mientras que las fórmulas son más difíciles de asimilar y proporcionan problemas como cólicos, estreñimiento, regurgitaciones y vómitos. La madre debe saber que el crecimiento que tienen los bebés es mayor durante los primeros meses de vida.
Preparación: no necesita ninguna preparación previa y no corre el riesgo de contaminación porque en todo el proceso de preparar la leche artificial siempre se corre el riesgo de que se contamine con la manipulación de los diferentes utensilios.
Primera vacuna: la leche
materna se considera la primera vacuna, un niño que es alimentado con leche materna en los primeros seis meses, está protegido contra diarreas, neumonía, sarampión y de enfermedades infecciosas respiratorias y digestivas. También tiene propiedades antialérgicas y los protege de cólicos, regurgitaciones, hipo, que muchas veces son causados por las fórmulas.
Afecto y conocimiento: los lazos afectivos que se forman
entre madre e hijo, son muy importantes, un niño que es alimentado con leche materna es más seguro, tiene mayor desarrollo neurológico, ya que la leche contiene ácidos
grasos de cadena larga, la cual es una sustancia que promueve el desarrollo del cerebro y de la retina. La lactancia materna se debe dar por un mínimo de seis meses hasta que empieza la ablactación (introducción de
alimentos).
