Cuando hablamos de purificación estamos hablando también de un cuerpo intoxicado que es preciso purificar. En este sentido, lo principal es comprender el porqué se ha intoxicado el cuerpo. Para eso es preciso examinar lo que se come.
La comida es igual que los otros combustibles o energías que generan muchos o pocos contaminantes. Cuando la gente come mucha carne, como acostumbra comer el pueblo nicaragüense, está consumiendo una energía que genera muchos contaminantes.
La carne —de pollo, pescado, mariscos, cerdo o res— es materia que contribuye a la intoxicación del sistema; es la causa del ácido úrico, el colesterol, enfermedades del estómago, gastritis y úlceras.
En vista de que todo ese tipo de comida es la causa de muchas enfermedades en el sistema, las personas que desean mantenerse más sanas deben buscar comidas más puras y la única comida realmente pura, que desintoxica, limpia y purifica, es la vegetariana.
La forma más rápida para desintoxicarse es empezar a comer vegetales que tienen el poder de muchos nutrientes y que al hacerlo, los estamos ingiriendo de primera mano.
El vegetarianismo es un proceso curativo donde el cuerpo deja de percibir los tóxicos de la carne, el alcohol, el tabaco, el café negro y otros productos.
La filosofía yoga piensa que el hombre y la mujer funcionan mejor cuando están más puros, el pensamiento es más claro, el discernimiento es superior, las facultades de pensar, de estar despiertos, activos y sanos, son más altas.
Hay otros mecanismos para purificar el sistema, pero es muy importante comprender que lo que contamina el cuerpo es lo que comemos.
Está completamente comprobado que con tan sólo iniciar una alimentación vegetariana y hacer la carne a un lado, la persona comienza su purificación. Sin embargo, puede resultar un poco difícil habituarse porque el cuerpo está acostumbrado a recibir algo pesado, entonces la persona siente que no se llena. Esto es una forma errada de concebir la alimentación porque se piensa que la comida es para llenar y el propósito real de la alimentación es llenar a la gente de energía y vida,
Es errado pensar que comiendo mucho se va a estar más fuerte porque una persona que come demasiado lo que quiere es dormir.
En cambio, cuando una persona come menos, está más liviana y más activa. Los jóvenes vegetarianos, por ejemplo, tienen un mejor rendimiento en los estudios.
* El autor es Presidente de la Sociedad Internacional de Realización divina. (Asociación Yoga)
TIPS
Para tener en cuenta
Proceso. El vegetarianismo se puede iniciar de forma drástica o aumentando poco a poco el consumo de vegetales y disminuyendo las carnes.
Poder curativo. Está comprobado que la alimentación vegetariana purifica el sistema y muchas enfermedades que las personas tienen van saliendo poco a poco.
Argumento. Cuando las personas se enferman buscan hierbas y plantas, pero nunca carne. Asimismo, los laboratorios usan plantas para sacar los componentes de las medicinas. Eso muestra el poder curativo de las plantas.
