Reyneris Cerda Aragó[email protected]
Convivencia
El que se enoja ¡pierde!
Ahora que está de moda esto de “El matador”, lanzate al ring y no dejés que te hagan mates
Modelo: Esther Escobar López.
Reyneris Cerda Aragón
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Tomando en cuenta todo el revuelo que se arma en los bares y las discos cada vez que hay una pelea de box protagonizadas por alguna estrella de la talla de Óscar de la Olla, Félix “Tito” Trinidad o nuestro (quieran o no) pinolero “ El matador” Ricardo Mayorga, decidimos traerte los detalles por si sentís la espinita de fajarte en un par de rounds.
Los beneficios del boxeo están más allá de una noche de copas. Además de ser un deporte popular, entretenido y relajante que ayuda a descargar la ira y te convierte en el intocable del grupo por tu potente derecha, contribuye a moldear tu figura, a resaltar tus músculos y a desarrollar esos cuadritos que tanto has soñado.
Y por si fuera poco, fortalece tu resistencia —con razón aguantó Piccirillo—, ayuda a dominar tus emociones y te convierte en una persona sana y más alegre. Bueno, si no se convencen, pregúntenle a “Polvorita”, un reconocido entrenador de boxeo.
Lo mejor de esto es que lo pueden practicar chicos y chicas. Y olviden esa idea de que las boxeadoras se vuelven marimachas o menos “fem”.
¿CÓMO SE JUEGA?
Ponele mente a esta parte para que la próxima vez que veas una pelea, no grités porque los demás lo hacen.
El boxeo se compone de puntos, en el ameteur el puntaje es lo que importa, mientras en el profesional podés ganar por nocaut.
El boxeo profesional se mide por la fuerza, mientras mayor es el impacto del golpe, mayor puntaje amerita.
En el box, el que se enoja pierde. Durante el entrenamiento aprendés a controlar tus emociones, a defenderte para evitar golpes y a dar ¡claro está!
Para los amateur, los round tienen una duración de 2 minutos y no pasan de cuatro vueltas, pero a medida que vas peleando, te van subiendo la categoría. Los profesionales tienen que aguantar 12 rounds de 3 minutos cada uno.
TIPS
Según Guillermo “Polvorita” Martínez, en el box amateur, tres conteos en un mismo round y se acabó la pelea, pero también puede terminar por nocaut técnico, abandono o si el árbitro lo dispone, tomando en cuenta el estado de los peleadores.
No se permite vaselina, nada más agua, protector bucal, cabecera, venda, gasa y guantes de 10 onzas.
No se permiten golpes con los codos, cabeza o golpes bajos.
Para practicar este deporte necesitás disposición, disciplina y pasión.
El equipo básico para los entranmientos está formado por zapatos deportivos, short, camisetas y vendas, de esas que venden en la farmacia.
Por el equipo pesado no te preocupés, te lo facilitan en el Instituto Nacional de Juventud y Deporte, donde además, podés inscribirte sin costo alguno y tener el privilegio de entrenar con el veterano “Polvorita”.
