Aleje sus manos de la humedad y acérquese más al calcio.
Las manos y uñas dicen mucho de nuestro cuido personal. Por eso merecen un trato especial.
El dermatólogo José Miguel Gutiérrez de la Clínica Las Palmas, asegura que a pesar de que existen distintos tipos de uñas como quebradizas, decoloradas, poco crecimiento, con estrías, todas tienen formas de tratarse, y para ello se debe identificar el tipo de patología u enfermedad que esté interviniendo en el fenómeno.
Muchas veces el problema de las uñas quebradizas y débiles es la falta de una buena nutrición.
“Una uña quebrada o débil es un signo con el cual se debe hacer un diagnóstico que te permita prescribir el tratamiento a seguir, muchos ignoran que la causa de ese problema podría ser la poca ingesta de alimentos ricos en calcio y minerales como el azufre”.
En el caso de las uñas decoloradas completamente por la acción de las pinturas, éstas pueden recuperar su color siempre y cuando se deje de usar por un buen tiempo esmalte.
¡CUIDADO CON LOS HONGOS!
Es lo que menos se desea y podría ser adquirido de manera muy fácil. Los hongos en las uñas, ya sea en los pies o en las manos, causan malestar y deformidad.
La mayoría de las afectaciones en las mujeres se da en las manos, que casi siempre no es por hongo sino por una levadura conocida científicamente como “Cándida albica”. Ésta consiste en que alrededor de la uña se va poniendo inflamado o doloroso, con lo cual tiene que ver bastante esta bacteria, por ellos se hace indispensable el chequeo de un médico especialista para recuperar la uña.
La Cándida albica no es un hongo sino un proceso infeccioso que debe ser tratado. De este mal sufren muchas personas que constantemente tienen que mojar sus manos.
MEDIDAS QUE AYUDAN
— Limpieza rutinaria.
— Alimentación rica en calcio.
— Proteger las manos y pies de la humedad constante.
— No camine con los pies descalzos en lugares húmedos.
— Mantener siempre secas las manos.
— Utilizar zapatos cómodos.
— Dejar descansar las uñas del esmalte al menos una vez a la semana.
