- El deporte no sólo te liberará del estrés sino que te ayudará a reforzar tu disciplina, orden, responsabilidad, espíritu de grupo, cooperación… y hasta tu rendimiento en el estudio
Celia Méndez [email protected]
“Medallas, trofeos, viajes al extranjero, amigos, premios, reconocimientos y muchas satisfacciones, son algunas de las cosas que me ha dejado integrarme a las actividades deportivas de mi universidad. Pero creo que, en cuanto a los requisitos principales para ser parte de todo el movimiento deportivo de la universidad, lo primordial es que te guste determinada disciplina. El resto viene por añadidura: voluntad, amor, entusiasmo, responsabilidad, disciplina y entrenamiento”, afirma Marjiory Méndez Velásquez.
Actualmente Marjiory es estudiante del último año de la carrera de Ingeniería Eléctrica, pero se convirtió en una de las atletas más destacadas de la UNI (Universidad Nacional de Ingeniería) en la disciplina de atletismo.
Todo inicio cuando dos entrenadores de la misma universidad llegaron hasta su colegio, estando aún en cuarto año de secundaria, para invitarla a formar parte del grupo de atletas y por su participación le ofrecieron una beca de estudio.
Desde ese momento, Marjiory comenzó a asistir a los entrenamientos en la Pista Gadala María, en Acahualinca y a representar a la UNI tanto en el ámbito nacional, como en el centroamericano y del Caribe, logrando más de 41 medallas, entre las cuales obtuvo de oro, plata, bronce, además de diplomas, trofeos y viajes a Honduras, El Salvador, Guatemala, Panamá y México.
Pero, ¿cuáles son los pasos que debes seguir para incorporarte al equipo de tu universidad?
Primero que nada, tenés que averiguar si en la universidad que estudias está el deporte de tu preferencia, para ello dirígite al Departamento de Deportes. O bien si te gusta practicar cualquier disciplina, asistí a las convocatorias que por lo general cada universidad realiza para que los estudiantes participen. Por ejemplo en la Universidad Centroamericana (UCA), el área de deportes este año lanzará una convocatoria especial a sus estudiantes nuevos.
“Pretendemos hacer un llamado por vía escrita, es decir, a través de papeletas, afiches, las visitas a las aulas de clases, incluso de persona a persona. Esto último tratará de invitar a aquellas personas que consideramos reúnen el biotipo para determinada disciplina. O sea, si vemos que un muchacho es alto, es ágil, tiene mucha resistencia vamos a tratar de despertarle el interés por practicar el básquetbol”, explica Juan Carlos Juárez, director de Deportes en la UCA.
Agrega que en esta Alma Mater, para que un estudiante forme parte de cualquier disciplina deportiva, se le hace un examen fisioterapéutico, para evaluar o conocer si tiene o ha padecido alguna enfermedad, lesión que obstaculice practicar determinado deporte. “El requerimiento médico es primordial, porque de éste dependerá el alto rendimiento del deportista, por eso se le hace siempre un examen físico, de sangre, cardiopulmonar, etc. A parte que se le exige que sea honesto y manifieste cualquier problema de salud que tenga”, dice Juárez.
La UCA ofrece al estudiante la oportunidad de estudiar por medio del deporte. “Cuando el alumno es de nuevo ingreso se le da una beca aunque tenga un promedio aceptable de 65 por ciento, pero cuando ya es de reingreso se le exige que su nivel académico aumente el 70 por ciento. Si por ejemplo el chavalo dejara una clase, se le da la única oportunidad de que la apruebe en el siguiente cuatrimestre, de lo contrario pierde la beca y será opción de él si seguirá o no practicando”, explica Juárez.
Un estudiante activo
Para Gloria Zúñiga, encargada de Bienestar Estudiantil de Univalle (Universidad del Valle), es menester que sea un estudiante activo. “Nosotros no aceptamos que participen personas que no sean de nuestras universidades, porque creemos que quienes van a tener mayor interés de defender los colores de la universidad, van a ser nuestros mismos alumnos, por ello nos preocupamos por incentivarlos a que siempre participen”, asegura Zúñiga.
Añade que Univalle no da beca por deportes, contrario a otras universidades. “La participación de los muchachos es voluntaria y nosotros, como dije anteriormente, los incentivamos y apoyamos en suministrarles todos los equipos y atuendos necesarios, incluso buscamos patrocinio con las empresas privadas para ayudarles. Sólo les exigimos que sean responsables, disciplinados, que estén siempre en los entrenamientos y no bajen su rendimiento académico”, recalca Zúñiga.
Según Zúñiga, en la Univalle ha ocurrido el fenómeno que cuando el joven ejerce cualquier disciplina, mejora su rendimiento académico y tal vez el mismo antes había sido llamado a su oficina por indisciplinado y/o malas calificaciones.
Mejora el rendimiento académico
En este sentido el doctor Humberto López explica que se debe dejar de un lado los prejuicios sobre que “los deportistas son unos brutos. El deportista es tan inteligente como lo es un médico, un ingeniero. No se puede ser buen deportista si no se es inteligente”, López es especialista en estudiar el comportamiento de las personas y según dice practicar una disciplina deportiva muchas veces obtiene buenos resultados aún teniendo una carga académica y de trabajo.
“El deporte favorece la disciplina, el orden, la responsabilidad, el espíritu de grupo, la cooperación, la integración familiar, las cualidades de la personalidad y por ende su rendimiento en el estudio. Esto porque el deportista aprende a competir con agresividad controlada, a desafiar a otros, superar metas, ya sea en equipo o individualmente”, explica López.
Además, agrega Marjiory, “te exige mayor concentración, te libera del estrés y de todas las tensiones emocionales, asimismo, tu mente se abre a recepcionar mayor información de forma más clara, rápida y sencilla. También el deporte te transforma, te hace sentir alguien invencible, lleno de orgullo, más aún cuando por medio de vos ponés un nombre en alto como el caso de mi universidad, a la que le debo toda esa gloria”.
