Estimada Ginecóloga:
Soy una de sus principales lectoras, ya que todos los viernes, lo primero que hago es revisar el suplemento Aquí Entre Nos, y buscar, las respuestas de las consultas que le hacen, realmente son tan interesantes.
Soy una mujer de 30 años, no tengo una vida sexual activa, y por el momento, no puedo tener un hijo ya que no estoy preparada económicamente. Estoy terminando mi carrera, en mi relación pasada quise evitar, con anticonceptivos y no me dieron resultado, ya que me daban pesadillas y se me estaba manchando la cara, luego intenté con inyecciones y me descontroló la menstruación, totalmente. Actualmente estoy saliendo con una persona de 32 años, y queremos tener relaciones sexuales ya que nos amamos, pero él, no quiere usar preservativos ya que dice que no es igual. Quisiéramos saber si el método del ritmo es lo suficientemente efectivo, y cómo es que funciona, porque a pesar de la edad que tengo, soy ignorante en este tema. Mi menstruación es bien efectiva y me viene cada 28 días.
Respuesta:
Quiero agradecer primero la opinión que tienes de la sección nuestra, y los mensajes de felicitación que nos haces en tu carta.
Me parece importante el hecho de que eres una persona responsable, que piensas formar tu familia y tener tus hijos, cuando tu formación sea adecuada, y cuando tengas estabilidad con tu pareja.
Me dices que has usado otros métodos, pero de alguna forma has tenido efectos secundarios negativos, lo que te ha llevado a pensar en usar el método del ritmo.
Este método se basa en resguardarse de no tener relaciones sexuales en los días fértiles de la mujer o tener sus relaciones sexuales protegidos con otro método en este período.
Efectivamente, deben usarlo aquellas parejas en la cual a la mujer le viene la regla regularmente, es decir, cuando su ciclo es exacto, ese aparentemente es tu caso, pues dices que la regla te viene exactamente cada 28 días.
La mujer ovula, 14 días antes de cada menstruación, si tu menstruación te viene cada 28 días, pues tu ovulación se dará a los 14 días de haber iniciado tu regla anterior.
Para una seguridad, respecto a evitar el embarazo, se toma el día que te viene tu regla, te vas al calendario, cuentas 14 días, ese será el día de tu ovulación, y comienzas a cuidarte cinco días antes y terminas tu período de abstinencia hasta cinco días después de ese día. Es decir, que tienes que cuidarte o abstenerte desde cinco días antes del día de tu ovulación, hasta cinco días después de día señalado.
En ese período puedes dejar de tener relaciones, pero también, pueden tener sus relaciones con el preservativo, que cuando se usa regularmente, se da cuenta la persona que es buen método, pero se debe aprender a usarlo y la mujer debe ayudar al varón a colocarlo y aprender a hacerlo durante el escarceo amoroso, para que forme parte de las caricias de la pareja y no se convierta en un factor de bloqueo.
Este método del ritmo es muy efectivo en las personas que tienen su menstruación regular, pero cada persona debe calcular sus días fértiles con su médico, de acuerdo a su intervalo entre una y otra regla, tendrá días fértiles distintos, y si no lo determina con su médico o médica, puede fallarle. De hecho, es un método que solamente tiene un índice de seguridad del 65 %, por lo que de acuerdo al consejo de su médico, debe usarse en unión con otro método que debe escogerse de acuerdo a conveniencia de la pareja.
