Consejos para mantener una retaguardia firme

Kim Kardashian, Nicki Minaj, Iggy Azalea o Jennifer López han convertido la parte posterior de su anatomía en el nuevo objeto de deseo. Tener unos glúteos firmes es tan importante como tener un vientre plano.

A levantar la “retaguardia”

En años anteriores los glúteos habían perdido protagonismo en favor de otras partes de la anatomía femenina, ahora vuelven a ocupar su reinado. Los problemas de esta zona cambian y evolucionan en función de la edad.

¿Flacidez en los glúteos? Aquí una alternativa

Las mujeres no son las únicas que se preocupan por esa zona de su anatomía, nos referimos a las pompis. La edad, falta de ejercicio, una dieta pobre en proteínas o bajadas bruscas de peso, son las causantes de la flacidez de glúteos, según la esteticista Carmen Navarro, pero advierte que son aspectos reversibles.

La cara B femenina

Los glúteos son sinónimo de feminidad, sexualidad, juventud y belleza, siempre que tengan armonía o forma de manzana con un perfil redondeado que se asemeje a una semicircunferencia de suaves contornos.

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