«Consumir café por la tarde o por la noche puede alterar los ritmos circadianos y los niveles de hormonas como la melatonina»
corazón
Fumar cigarrillos electrónicos eleva el riesgo de insuficiencia cardíaca, según un estudio
La insuficiencia cardíaca, es una enfermedad en la que el corazón se vuelve demasiado rígido o débil para bombear la sangre
Ante la ausencia del espíritu armónico
La mutación viviente, pues, nos convoca cada día a un nuevo renacer. No hay mejor transformación, que sentirse hogareño para hallarse en familia. Corrijámonos, entonces. No esperemos más.
Ausencia de nutrientes existenciales
Guiados por el impulso colectivo de confianza, comprensión y solidaridad, es como se pueden afrontar los retos y tomar las decisiones correctas en el futuro que ahora tenemos por delante.
Fracaso, una lección más. Derrota, renunciar a intentarlo de nuevo
En todo momento tenemos que estar alertas, conscientes, y no actuar sin aplicar el sentido común o conformarnos con tan solo apagar las crisis que muchas veces hemos generado porque no nos apropiamos de las lecciones de la vida.
Cuidarnos y cuidarse
Sin duda, la mayor cárcel radica en nuestro propio mundo, donde todo se compra y se vende, se malgasta y se desaprovecha. Aprendamos, pues, a ser cantautores alegres, poetas de alma y vida.
¿La palabra o la vida?
La credibilidad no se consigue con muchas palabras sino con el testimonio de la vida. La vida es la mejor palabra. Quien vive lo que dice, tiene fuerza moral para ser creíble.
Los mejores (y peores) alimentos para cuidar la salud de tu corazón
Los trastornos que afectan al corazón, las llamadas enfermedades cardiovasculares, son la principal causa de mortalidad en todo el mundo
Nacimos para pensar y actuar con plena libertad
En la humanidad hay seres humanos de noble corazón como también de corazón perverso y por lo tanto nosotros decidimos ser lo que somos.
Momento de transición
Si somos latidos, como el corazón así nos lo indica, nos requerimos mutuamente, al menos para formar ese himno perpetuo. Tampoco hay mejor argumento, para una viva pauta vivencial, que el animarse universalmente y reanimarse armónicamente.
