La piel es muy vulnerable y requiere de mayor cuidado en época de calor. La recomendación principal es hidratación: tomar abundante agua, lo más recomendable es el consumo de dos litros de agua, no obstante si las temperaturas son muy altas se aconseja ingerir entre tres y cuatro litros de agua.
Dieta Fodmap
Le recomiendo establecer horario y llevar un diario de alimentos consumidos, situaciones o circunstancias relacionadas y sintomatología que presente. Esta bitácora le ayudará objetivamente a conocer con qué alimentos y en qué situaciones tiene reacciones intestinales negativas y de esta forma evitar innecesariamente gran variedad de alimentos.
¡Alerta con el calor!
Entre los padecimientos que generan las altas temperaturas están: las urticarias, los calambres, síncope, edema y agotamiento.
Casas más frescas
En países como Nicaragua, donde hay muchas horas de sol, las normativas de construcción deben incluir consideraciones térmicas.
Enfríe el calor
Las altas temperaturas que se han registrado últimamente en el país, hacen que las familias, consideren cada vez más, optar por comprar un aire acondicionado para refrescar el ambiente del hogar.
Proteja a sus mascotas
Las mascotas, nuestros fieles amigos y eternos acompañantes también sufren los estragos del calor y pueden, incluso, infartarse o sufrir presión alta, por lo que es necesario brindarles algunos cuidados.
Farruko cruza fronteras con la música urbana
«La gente se ha vuelto loca con el reguetón, los conciertos abarrotados gracias a Dios… El público impresionante porque son personas que no saben español, pero cantaban el tema con una energía y unas ganas como si lo hablaran perfectamente», dijo el cantante
¿Qué pasó con Jon Snow de Juego de Tronos? La espera terminó
La serie se despidió en junio de 2015, había dado lugar a intensos debates en las redes sociales. Algunos afirmaban con certeza que Snow estaba muerto, otros imaginaban un desenlace distinto
Kirsten Dunst y Vanessa Paradis serán jurado de la 69 edición de Cannes
El jurado, tal y como avanzó la organización el pasado febrero, estará presidido por el director, guionista y productor australiano George Miller, destacado autor de la saga Mad Max, cuyo cuarta entrega (Mad Max: Fury Road)
El libro de la selva lidera taquilla de EE. UU. por segunda semana consecutiva
El clásico de Disney de 1967 tuvo ingresos de 60.8 millones de dólares, informó la web especializada Box Office Mojo