Digamos que se toma una lata de energizante de 250 mililitros, la cual contiene 80 miligramos de cafeína y 27.5 gramos de azúcar. Diez minutos después de tomar la bebida energética la cafeína aumentará la frecuencia cardiaca y la presión sanguínea. Estará atento y más concentrado, el hígado responderá añadiendo más azúcar a la sangre, según El País, pero una hora después de haberlo tomado la cafeína disminuirá y la energía también, así que se cansará. Después de 12 horas ya habrá eliminado toda la cafeína, y 24 horas después tendrá dolor de cabeza, irritabilidad y estreñimiento.
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