Todos mis problemas se reducen cuando los enfrento y se agigantan cuando los rehúyo, ¿cuál elegir?
Tal vez suene muy fácil lo que estoy diciendo pero si lo convertimos en un ejercicio práctico, pronto se convertirá en una habilidad natural.
A cada momento de nuestras vidas nos encontramos tomando decisiones y muchas veces nos quedamos en el intento y no realizamos lo que queremos obtener, pues fácil de explicar, el miedo se apodera y nos inhibe, nos atemorizamos y esto puede alterar de forma irrevocable nuestra existencia, el futuro y nos convirtamos en frustrados, por los miedos que nos llenaron de incertidumbres y esto igual se convierte en una forma de vivir atemorizados sin emprender nada, no vale la pena vivir.
Uno de los factores de personas que sufren Trastornos de Ansiedad o Depresión es porque en sus vidas han sido llenos de frases de fracaso, palabras negativas que inutilizan a la persona, pues nuestro órgano de vital importancia, el cerebro, encuba estos temores, los que se quedaron ahí para reproducirse.
Igualmente está comprobado que el miedo es un mecanismo de defensa, que nos puede ayudar a evitar una desgracia hasta perder la vida.
Existen grados de miedo, por lo que debemos tener el conocimiento para reconocerlos.
En general, en la vida necesitamos saber que poseemos miedos que son inherentes al ser humano, pero que somos capaces de enfrentarlos y sobrepasarlos.
Triunfar en la vida es y ha sido histórico, que personas con tesón y valentía, confianza y perseverancia han tenido grandes logros.
Éxitos, queridos lectores les espero en mi correo lediagutierrez @gmail.com
