A tomar agua contra el calor

Médicos especialistas del Ministerio de Salud (Minsa) brindaron algunas recomendaciones para que el aumento de las temperaturas que enfrenta el país en los últimos días no afecte la salud de niños, mujeres embarazadas y pacientes crónicos.

Médicos especialistas del Ministerio de Salud (Minsa) brindaron algunas recomendaciones para que el aumento de las temperaturas que enfrenta el país en los últimos días no afecte la salud de niños, mujeres embarazadas y pacientes crónicos.

Alina Salinas, especialista en Pediatría, explicó a medios oficialistas que las altas temperaturas podrían generar deshidratación en los niños muy pequeños, porque los recién nacidos no regulan adecuadamente su temperatura.

Además recomendó no abrigar demasiado a los niños y mantenerlos en lugares con mucha ventilación. También estar atentos a algunos signos de deshidratación como mucha sed, ojos hundidos y mucha somnolencia.

En el caso de los niños “gorditos” explicó que se deshidratan con mayor facilidad, por lo tanto es recomendable darles mayor cantidad de líquidos.

A las mujeres embarazadas y madres recomendó consumir bastante líquido, porque los lactantes dependen exclusivamente de lo que ellas ingieren.

PACIENTES CRÓNICOS

Por su parte, Verónica Ortega, médico internista, recomendó cuidar a las personas adultas con problemas de presión alta, enfermedades cardíacas, renales y diabetes para evitar que se descompensen.

Además les recomendó estar en lugares frescos en los momentos más calurosos. También mantenerse con ropa fresca y consumir líquidos para evitar el incremento de su presión arterial.

Ortega recomendó a las personas que trabajan bajo el sol, como los trabajadores de la construcción, protegerse con gorras y camisas de manga larga y tener una fuente de agua fresca cerca del área de trabajo.

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