Todo sea por la salud y por mejorar el estilo de vida en las personas, ese es el objetivo de la primera celebración en Nicaragua por el Día del Yoga.
El Teatro Nacional Rubén Darío será el escenario para que este 21 de junio los asistentes conozcan el origen y beneficios de esta disciplina, y de igual manera lo pongan en práctica.
La actividad iniciará a las 8:00 a.m. y concluirá a las 10:00 a.m., y es organizada por la Embajada de la India en Panamá.
Esta fecha (el 21 de junio) fue decretada el pasado 11 de diciembre de 2014 por la Asamblea General de las Naciones Unidas.
Como una disciplina espiritual que se centra en traer armonía entre la mente y el cuerpo, las investigaciones presentan que el yoga trabaja como tratamiento de la diabetes, trastornos respiratorios, hipertensión e hipotensión.
Además ayuda a la salud cardiovascular, reducir la depresión, fatiga, trastornos de ansiedad y el estrés; al igual que regula los síntomas de la menopausia.
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