Gozar de buena salud es lo que toda persona procura a través del bienestar físico y emocional, esto se logra cuando se tiene una alimentación balanceada y cuando las normas de higiene y aseo personal son parte de nuestra rutina diaria.
Cuando el ser humano practica normas de higiene evita adquirir múltiples enfermedades comunes y demás epidemias que se desatan en nuestro país.
Llámese dengue, cólera o chikungunya las enfermedades que durante el año han afectado a gran parte de la población y que de una u otra manera se pueden evitar practicando medidas de higiene, sin embargo hacemos caso omiso a lo más importante como es preservar la salud.
El lavado de manos antes de comer y después de usar el servicio higiénico es la práctica más efectiva con la que podemos evitar el contagio de cualquier virus que nos quiera atacar, aun con todas las campañas que realice el Minsa como es la abatización y fumigación casa a casa no es posible evitar las epidemias si el ciudadano no pone de su parte.
Diariamente vemos en los mercados a comerciantes y compradores jugar dinero, monedas y billetes que circulan de una persona a otra y tranquilamente consumen ahí mismo algún tipo de alimento sin lavarse las manos llevando a su organismo gran cantidad de bacterias que con el paso del tiempo provocarán un daño aún mayor.
De igual manera quienes hacen uso de dinero en el transporte colectivo, supermercado, centro de trabajo u otros difícilmente cuentan con un espacio para lavarse las manos antes de ingerir cualquier alimento, lo que provoca muchos malestares, algunos en forma inmediata y otros con el paso del tiempo ven deteriorada su salud.
Es importante tener conciencia y dar el ejemplo a la niñez a practicar normas de higiene, en el lugar donde nos encontremos, fomentar en nuestros hogares el lavado de manos permanente, educar a la población a ser parte de la solución y no del problema, pues es mejor prevenir que lamentar al reducir la posibilidad de ser uno de los afectados.
Ver en la versión impresa las páginas: 6 B