Evitar tener celulitis sí se puede lograr, según el nutricionista Alex Pérez, quien aconseja practicar ejercicio moderado.
“Lo más aconsejable es beber abundante agua, controlar el uso de la sal y no abusar de las bebidas alcohólicas”.
Advierte que los alimentos ricos en vitamina C son excelentes para combatirla.
“Impulsan los niveles de colágeno de la piel, mejoran la elasticidad y mantienen la piel firme y tirante”.
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