Limpia tu vida, aprende a perdonar

EFE

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Judas ha pasado a la historia como el traidor por antonomasia, y la animadversión popular hacia este personaje se expresa en la quema, apedreamiento o linchamiento ritual de numerosos muñecos llamados Judas en numerosas festividades que tienen lugar en Semana Santa en España y América.

En Sevilla (España), por ejemplo, una cofradía se denomina La Hermandad de El Beso de Judas y su paso, es decir, la imagen de Cristo que desfila en las procesiones de Semana Santa representa el momento inicial de la Pasión, el del traidor Iscariote besando a Jesús.

“Una traición es una situación que quebranta los sentimientos de confianza, lealtad y reciprocidad del ofendido”, explica a Efe, la psicóloga María Beatriz Pereira, de ISEP Clínic Barcelona (España).

Según Pereira, las traiciones más habituales se realizan alrededor de los seres queridos o en los entornos más cercanos y, generalmente, se trata de temas de infidelidad, rivalidad en los ámbitos de la amistad, familiar o académico, codicia dentro del ambiente profesional y laboral, y venganza por perjuicios causados en el pasado.

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¿Puede extraerse alguna lección positiva de una traición? “Siempre, aunque al principio es difícil verlo”, responde María Beatriz Pereira, psicóloga de ISEP Clínic.

Para esta profesional, ser traicionados “nos da oportunidad de madurar emocionalmente, dejando a un lado la posición de situarnos como víctima ante los hechos y exhibir la superioridad moral de ser el que lleva la razón”.

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“Sentirnos víctimas nos estanca en el rencor y el sufrimiento, alejándonos de la pregunta clave: ¿Prefiero tener la razón o ser feliz?”, matiza la experta.

Esta experiencia puede dar paso a “la confianza real, basada en la capacidad de evaluar, de forma equilibrada, a una persona o situación, preguntándonos: ¿Hasta qué punto es segura? ¿Cuán realistas son mis expectativas en cuanto a esta relación?”, explica Pereira.

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EL RECHAZO

Una persona traiciona a otra, sobre todo, debido a una baja autoestima, inseguridad, falta de confianza en sí misma, temor al rechazo, vergüenza, miedo al castigo o pérdida, y a la crítica. En muchos casos también por insatisfacción con la situación actual.

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TE DESTRUYE

Desde la perspectiva psicológica, la traición es uno de los comportamientos más destructivos en las relaciones humanas, que se produce por una necesidad que el traidor debe cubrir, y que pone en evidencia su incapacidad de satisfacer dicha necesidad por medios justos.

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UN NUEVO COMIENZO

Poder perdonar se vincula con la posibilidad de renunciar a sentimientos de enojo y resentimiento y liberarse de un vínculo de apego negativo e infructífero. Lo adecuado es tratar de ponerse mentalmente en el lugar del desleal para ver qué pudo haberle llevado a comportarse de esa manera.

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