Ledia Gutiérrez
Psicóloga clínica
Todos tenemos sueños y propósitos que nos gustaría realizar. Algunos de ellos son simplemente “deseos”; pero también tenemos propósitos que son importantes para nuestro bienestar o el de nuestros allegados. Proponernos metas y objetivos suele ser una tarea bastante sencilla, pero a veces nos encontramos en un punto muerto en que no avanzamos hacia la consecución de esos propósitos.
No esperes a que las cosas sucedan. Todos conocemos personas que van de un proyecto a otro, viviendo la vida como quieren. Lo único que se necesita es un poco de estrategia para alcanzar las metas y objetivos, y seguir cultivando esa orientación a la acción .
Identificar las áreas en que quieres mejorar es un primer paso. Estos son los objetivos y metas más fáciles de identificar porque son áreas en las que ya tienes una motivación para cambiar, y usualmente puedes nombrarlos en un par de minutos.
Reflexiona sobre las razones por las cuales quieres cambiar. Eso te ayuda a clarificar qué es lo que quieres lograr y te provee estrategias para alcanzar tus metas y objetivos.
Escribe las metas y objetivos, y ubicarlas en un lugar visible para tener una referencia constante. Escribir es básico, es una de las herramientas más poderosas, pues te ayuda a visualizar el cumplimiento
de tus objetivos y metas.
Y finalmente, nunca hay que olvidar poner en las manos de Dios todos tus propósitos.
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