Ana Salgado
En los últimos 30 años el orgasmo femenino se ha vuelto el nuevo “objetivo a cumplir” de la sexualidad. Irónicamente, es más una meta masculina que femenina.
Para el hombre moderno, el éxito como amantes ya no se reduce únicamente al número de conquistas que tengan, ahora además, ellas tienen que disfrutar del sexo. Pero no es sólo tener un orgasmo, es que además se pretende que lo tengamos mediante la penetración. Y por más que sea muy excitante para un hombre la idea de que sea su pene el causante de nuestro placer, sólo 1 de cada 4 mujeres es capaz de tener un orgasmo vía penetración. El resto de las mortales necesitamos estimulación directa, ya sea masturbación o con sexo oral. Sencillamente, para la inmensa mayoría de nosotras, el pene no estimula lo importante: el clítoris.
Uso la palabra capaz porque cada mujer nace siendo capaz de experimentar cierto tipo de orgasmo con cierta clase de estimulación y cada una es diferente. Lo que tenemos que descubrir, es cuáles son las llaves para nuestro goce y hasta dónde puede llegar este placer.
Así, que en nuestra primera relación sexual no pudiéramos tener un orgasmo, no significa que seamos anorgásmicas. Tampoco el hecho de que no podamos tener orgasmo durante la penetración con un amante, implica que nunca vamos a poder tener orgasmo con ningún otro.
De hecho, hay cuatro factores que nos pueden facilitar experimentar el orgasmo durante la penetración:
La estimulación erótica que tengamos anterior a la penetración. Todo este juego erótico nos relaja y nos deja abiertas al placer, además de provocar que el clítoris aumente su tamaño, haciendo más fácil su estimulación.
Que tan complementarios seamos anatómicamente. Anatómicamente, lo que más influye en que una pareja pueda conseguir el orgasmo femenino durante la relación sexual es que tanto sobresalgan sus huesos púbicos y hay diferencias sutiles en cada persona. Estos se tocan más en algunas parejas que en otras y esto facilita la estimulación del clítoris durante la relación sexual.
La conexión emocional que tengamos con esa persona. Recordemos que el mayor órgano sexual es el cerebro. La conexión emocional que tengamos con una persona altera la química cerebral y las investigaciones científicas han comprobado que facilitan la respuesta orgásmica. Esto no quiere decir que el hecho de que nunca haya experimentado orgasmo con mi pareja, implica que no me conecto emocionalmente o no lo quiero, pero si refuerza la importancia de la buena relación de pareja en la vida sexual.
Los aspectos técnicos de la relación sexual, es decir, la posición y el tipo de movimiento que usemos.
En el caso de la posición, es mucho más fácil si la mujer está arriba, porque así podemos controlar el movimiento, que tan rápido o lento nos movemos, la presión con la que requerimos ser estimuladas.
En el caso del movimiento, si él está arriba, lo mejor es que este sostenido en sus brazos, con la cadera lo más bajo posible, haciendo la mayor cantidad posible de presión en el clítoris y el movimiento debe ser de todo el cuerpo.
Otra opción es que la mujer, a pesar de estar abajo, sea lo más activa posible, empujando su cadera lo más alto posible e intentando rozarse contra su pareja lo más que pueda.
A pesar de todas estas recomendaciones, las posibilidades de que seamos parte de ese 75% de mujeres que sencillamente no fueron hechas para este tipo de orgasmo, es bastante alta. Y si fuéramos del resto de afortunadas, tratando de forzar una clase de orgasmo, nunca nos daremos cuenta, ya que no hay mejor manera de hacer un orgasmo inalcanzable que este tipo de presión.
Acuérdense que el sexo es para disfrutarlo, es un juego y que el placer es incompatible con las obligaciones y las presiones de cualquier tipo. Así que relájense y disfruten.
Para cualquier comentario, pregunta o sugerencia sobre este u otros temas sobre sexualidad o relaciones de pareja, pueden escribirme a [email protected] o pueden visitar mi blog www.tusexosentido.com
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