Todos los seres vivos, incluidas las bacterias diminutas, tienen un ciclo circadiano: un proceso biológico que dura cerca de 24 horas y marca el ritmo de nuestra existencia.
Reloj Biológico
El Nobel de Medicina 2017 para los descubridores del reloj biológico
El reloj biológico ilustra la adaptación del cuerpo a los ciclos del día y la noche, así como los trastornos del sueño.
Por qué llegar tarde al trabajo puede ser lo mejor para todos
Si eres de los que se les quedan pegadas las sábanas y postergan la alarma del despertador varias veces cada mañana, no te culpes. Tu horario laboral podría ser la causa.
“Tic Tac” en el organismo
El Reloj Biológico: Un mecanismo interno que ayuda al cuerpo a saber el momento exacto en que debe funcionar. Desde la hora de comer, dormir, ir al baño, digerir, etcétera, este sistema es uno de los más precisos.
