Vivir aquí y ahora es apreciar y agradecer las nuevas circunstancias que se nos presentan aun cuando no eran las esperadas. Es valorar – a pesar de todo – lo que si tenemos en lugar de lo que hace falta.
columna
Vida Plena con Nadia Vado | Disfrutando la época navideña a pesar de todo
Es importante darnos el permiso de disfrutar aun en medio de la dificultad y vivir la ilusión del nacimiento de El Salvador
Vida Plena con Nadia Vado: Inteligencia emocional, aplícala a tu vida
Las personas emocionalmente inteligentes cuentan con autoconocimiento, autoestima, automotivación, asertividad, pensamiento positivo, empatía, habilidades sociales entre otras aptitudes
Vida Plena con Nadia Vado: Vivir sin apegos, vivir en libertad
Para ser libres, es necesario soltar lo que nos pesa y confiar que podemos sobrevivir sin ello, y que inclusive en algunas ocasiones, nuestra vida puede mejorar
Vida Plena con Nadia Vado: Resiliencia frente a la adversidad
Ser resilientes no significa obviar el dolor, ya que este es inevitable y debemos permitirnos sentirlo. Se trata de evitar el sufrimiento que nos arrastra y que nos hace permanecer caídos
Vida Plena con Nadia Vado: Manejo del duelo
Se conoce como duelo al dolor emocional ante una pérdida de cualquier naturaleza: seres queridos, pérdida de una mascota, la salud, un trabajo, un negocio, un país, una relación afectiva, entre otras
Apolo castiga con la peste
Suspendí su publicación cuando LA PRENSA por la crisis redujo la sección de Opinión a una página. Me pareció entonces que el espacio ocupado por mi columna debería cederlo a colaboradores que no son parte del periódico.
Moda | Cambios en el estilismo
No se cierre basándose en mitos que hay sobre algunos colores. No es verdad que los tonos «suman edad» o «endurecen el rostro».
En Letra Pequeña
Lo único que me deja decir lo que pienso es sentirme libre y saber cada jueves que hay muchos, muchísimos, que a través de sus comentarios y a veces hasta mensajes privados me hacen ver que piensan parecido.
Lácteos en la cocina
Tanto la leche como sus productos son de mucha utilidad culinaria. La leche es un ingrediente básico para salsa, postres, sopas, consomés
